traning

Inlägg i kategorin Tennis

traning

Spela tennis i neon

av Terese Alvén i kategorin Tennis, Mode & Trender den

Dansa i neon gjorde jag inte imorse. Däremot spelade jag tennis i neon. Igår kom det nämligen hem ett bud med tenniskläder från Björn Borg. Perfekt tajming då jag hade tennislektion imorse. Eftersom kläderna var snygga ville jag såklart inviga dem med en gång.

Jag har aldrig tidigare tränat i Björn Borgs sportkollektion. Kul att testa. Det enda som saknades var lite mer brunbrända ben. Den svartvita kjolen och den nästan neonfärgade toppen kräver lite mörkare hudton än mina vinterbleka ben.

Snygga träningskläder kanske inte automatiskt gör att man blir en bättre spelare, men jag tror att om man känner sig fin i det man har på sig, ser på sig själv som en grym tennisspelare och lever sig in i rollen kommer man långt. Och jag vann dagens match!

traning

Nya tennistights

av Terese Alvén i kategorin Tennis, Mode & Trender den

Jag har efterfrågat bra byxor att ha på tennisbanan, och det börjar komma ett större utbud på marknaden. Moja tennis har många bra i sitt sortiment och nu har även Casall bra byxor i sin kollektion. Egentligen är det enda som skiljer tennisbyxan från ett par vanliga träningstights att det finns fickor för bollar, men det är en viktig detalj under träning och match.

Under morgonens tennislektion testade jag Casalls nya trekvartsbyxa och jag gillade den. Finns i rosa och svart. Jag matchade de rosa byxorna med en svart kort tennisklänning över. Kände mig piffig på tennisbanan – och spelet gick grymt bra idag!

traning

Börjar komma tillbaka

av Terese Alvén i kategorin Tennis den

Efter ett par veckors träning börjar jag känna igen mig i kroppen igen. Idag på tennislektionen var mina slag hårdare och jag var mer rörlig på banan. Hur underbart som helst. Bästa starten på fredagen!

Nu är det dags att sminkas och plåtas/filmas.

traning

Sportar du?

av Terese Alvén i kategorin Träning, Tennis den

Jag har precis upplevt veckans roligaste träningstimme. Tänk att det kan vara så tillfredsställande att springa efter en luden gul boll och få smälla till den med ett racket. Är glad att jag på nytt valde att ta upp en av sporterna jag testade som barn. Nu har jag spelat regelbundet i flera år och jag älskar det.

Dagens tennisoutfit: topp Röhnisch, tights Moja tennis, strumpor GoCoCo, skor Nike.

Vore kul att veta, håller du på med någon sport förutom att hänga i gymmet och vara ute och springa? Vad i sådana fall?

Sorry, there are no polls available at the moment.
traning

Backhand, volley och serv startade fredagen!

av Terese Alvén i kategorin Tennis den

”Oh happy day, oooohhh happppy daaaay …” känner jag för att sjunga nu. Idag smygstartade jag nämligen min tennisträning. Jag varnade mina medspelare att jag inte skulle springa så mycket, men ta små steg och smälla till bollar klarar jag allt av. Känslan i slagen var långt ifrån att jag hade ”vilat mig i form”. Men det kändes ändå hyfsat – och framför allt var det fantastiskt roligt att vara tillbaka.

Vilken underbar start på fredagen!

Tennisoutfit: topp Casall, bollbyxor Moja tennis, strumpor GoCoCo, skor Nike.

PS – det är sista dagen att lägga en röst på ÅRETS TRÄNINGSBLOGG, gillar du min blogg blir jag väldigt glad om du lägger en röst på mig här (även om du röstat någon annan dag kan du även rösta idag).

traning

Tävling: SodaStream och Sunset Sthlm Virgin

av Terese Alvén i kategorin Tennis den

Nu kommer ytterligare en chans (nr 3 av 4) att vinna en SodaStream. Denna vecka är vinsten en SodaStream Night Spirit Genesis. Här bjuds ni på ett spännande recept på en drink som innehåller både chili och citrongräs och som för tankarna till varmare breddgrader.

Sunset Stockholm Virgin
2 cl Limejuice
1 cl Sockerlag
Fyll upp med SodaStream Energy Cranberry
Garnityr: 1 skiva lime

Sockerlag: Koka upp grönt te tillsammans med samma mängd strösocker (exempelvis två deciliter te och två deciliter vatten). Låt 1/3 chilifrukt utan kärnor och två långa bitar citrongräs på ca 10 centimeter styck koka med. Sila av.

Gör så här:
Lägg is i ett glas och häll i vodka, limejuice och sockerlag. Fyll upp med SodaStream Energy Cranberry. Garnera med en skiva lime och en stav citrongräs.

Tävling!
Den här veckan tävlar jag ut en SodaStream Night Spirit Genesis som nu säljs i begränsad upplaga. Var med i tävlingen genom att skriva i mitt kommentarsfält vad du helst dricker till julbordetTävlingen avslutas torsdag 20 dec kl 12:00. Vinnaren utses av Sodastream.

barn-familj

Lite besviken – men lyssnar på kroppen

av Terese Alvén i kategorin Barn & Familj, Tennis den

Ibland blir det inte som man vill och ibland säger kroppen ifrån på ett oväntat sätt. Att stå upp i två timmar på minglet igår (bilder och reflektioner kommer senare) tyckte visst inte min kropp om. Hade jätteont i ljumskarna av foglossning när jag tog mig hemåt och det som vanligtvis brukar gå över under natten gjorde fortfarande ont imorse. Jag hade sett fram emot en timme på tennisbanan nu på morgonen, men det var bara att inse mina begränsningar. Istället för att dra på mig tenniskläderna blev det en mysig stund i soffan med Charles.

Resten av dagen är även den lugn. Det blir en dag hemma och ikväll ska jag och maken äta middag på stan samt se genrepet av Svansjön.

Hoppas att alla ni – både mina gravida och icke-gravida läsare – mår bra idag!

traning

Tips till tennisbanan

av Terese Alvén i kategorin Tennis, Mode & Trender den

Hinner inte med min vanliga fredagsrutin med tennis denna fredagsmorgon. Däremot får ni lite härlig tennisklädsinspiration och så får jag längta tills nästa veckas lektion. Tycker verkligen att tenniskläder kan vara grymt snyggt. Älskar bilden på klänningen här nedan. Den hade jag gärna sett mig själv i till våren.

Klänning Adidas by Stella McCartney, linne och kjol Casall, kjol och topp Nike, sport-bh och tennistopp Adidas by Stella McCartney.

traning

Tennis i vecka 35

av Terese Alvén i kategorin Tennis den

Efter promenad till och från TSK Malmen samt en timme tennis är kroppen rätt nöjd. Tur att det är några timmar vid datorn som väntar nu. På måndag kommer ett filmteam hem till mig och jag har lite att förbereda för det, dessutom ska jag avsluta denna veckas alla lösa trådar innan det är dags för fredagsmys och helg.