Det här kan möjligen vara framtidens instruktörer – eller artister. De gillade i alla fall uppmärksamheten och att stå på scen. Efter uppvisningen fick en söt liten tjej frågan ”varför är det så roligt att stå på scen”. Hon svarade ”för att det är kul”. Så enkelt är det!
På Sats Inspirationsdag i Globen så presenterades den nya klassen SatsX (den har inte fått något namn än) skapad av Fredrik Sjöberg. Det är en konditionsklass med lätt men tuff koreografi till drivande musik. Senare i vår kommer klassen att finnas på Sats centers under några veckor. Gillar medlemmarna klassen hamnar den därefter som en ordinarie klass på schemat.
Jag gillade klassen. Det var mycket övningar med ordentligt böjda ben, så jag kommer säkert att få en del träningsvärk imorgon … (Tack Glenn som var snäll och hjälpte mig med filmningen!).
Snygg dekoration på Nike Convention.
Fredag! Egentligen rätt så skönt, men jag har mycket som måste hinnas med idag. Två texter ska bli klara. Mat ska handlas och lagas inför en middag jag har här hemma ikväll. Jag ska mixa musik till mina cykelklasser. Jag ska svara på mejl. Jag ska blogga. Jag ska hämta paket på posten och så vidare.
Tur att jag i alla fall gillar det jag gör. Annars hade det aldrig gått. Men känslan idag är lite kaotisk likt bilden ovan.
Grymma Angela (med snyggaste kroppen i Robinson förra året) gjorde en intervju med mig strax efter prisutdelningen. Check it out:
Här kommer en till video från Nike Convention 2010. På scen står Tony Stone från Los Angeles, en känd koreograf som hjälpt många artister och olika evenemang med snygga danssteg.
Bilder från kvällen.
Roligast under Aftonbladets bloggala var Henrik Schyffert som pratade om det skrivna ordet innan prisutdelningen.
Största applåden fick farmor Gun som definitivt var galans äldsta vinnare. Hon bryter verkligen uppfattningen som många har om att det bara är unga tjejer som bloggar och blir framgångsrika. Själv har jag aldrig läst hennes blogg, men jag får se till att kolla in den lite.
Saltast var laxen som serverades till middag. Den låg kvar på mångas tallrikar …
Roligaste fotografkommentaren till mig ”kommer du från Paradise Hotel?”. (Jag kom nämligen nästan samtidigt som en av killarna från programmet och fotografen hörde nog bara att de andra sa att en från Paradise Hotel kom nu).
Bästa minglet var som alltid att träffa fina bloggkollegor.
Tack Aftonbladet för en trevlig kväll!
Angela, jag och Wille. Angela gjorde även en videointervju med mig. Jag hojtar till när jag vet att den ligger uppe.
Vanessa Livramento och Fredrik Andersson bjöd på en BodyCombat-klass under Nike Convention 2010. I början av filmen ser ni alla deltagare, mot slutet så ser ni en inzoomning på instruktörerna på scen. Let´s start the fight!
Snart, snart, snart.
Om en vecka befinner jag mig just nu på ett plan till New York med älsklingen min. Sedan jag bodde i staden ett halvår när jag var 19 har jag besökt favoritstället minst en gång om året. Jag kan helt enkelt aldrig få nog av the big apple.
Längtar!
Måste erkänna att jag var riktigt riktigt trött idag när jag startade dagen med mitt cykelpass. Tur att jag har så fina deltagare som alltid kämpar på. Och på tal om deltagare – kolla in mina grymma deltagare på lördagens konventklass på Nike Convention. Efter målgång så fick jag dem att leverera lite extra så att jag skulle kunna visa upp dem i bloggen min.
Idag har jag verkligen bara glidit omkring. Jag var med en stund på klassen som ni får ett smakprov av här i mitt videoklipp, annars har jag plåtat, lyssnat på föreläsning och bara hängt. Rätt så skönt.
I klippet nedan instruerar Maria Olofsson, Oscar Nilsson, Åsa Fornander och Per Markussen. Fyra toppinstruktörer tillsammans. Kan inte bli annat än succé!