Inlägg i kategorin Löpning

Kom med posten idag. Anmäla eller inte anmäla?

När jag sprang marathon i år var jag övertygad om att jag aldrig skulle göra det igen. Dagen efter började jag ändra åsikt. En vecka efter loppet kunde jag knappt vänta tills jag skulle få springa igen. Men sedan hände något. Min löparmotivation försvann totalt och jag känner att min löpning hela sommaren har fått lida efter min urladdning mentalt och fysiskt i början av sommaren.

Idag ramlade en inbjudan från Stockholm marathon 2010 ner i brevlådan och jag ska erkänna att suget vaknade. Hur grymt hade det inte varit att få krossa min tid från i år nästa år då loppet går på min födelsedag! Men, är det värt det? Kommer även nästa sommars löpning påverkas, eller kommer jag att klara det bättre då. Hmmm. Med bättre träning under vintern kommer nog även resultatet att bli bättre, men då gäller det att den ordentliga löparglöden som jag kände förra vintern kommer tillbaka. Jag tror att jag får suga på den här karamellen lite till innan jag anmäler mig.

Bilder från årets marathon.

Puss på medaljen efter Stockholm Marathon i år.

Imorgon lördag 16:30 går startskottet för Stockholm halvmarathon och jag vet att flera av er ska springa. Jag skulle också ha sprungit, men nu kommer jag att vara på Super Saturday (Les Mills träningsevent) istället. Om det är fler än jag som inte ska springa men vill ha koll på någon som springer vill jag tipsa om att man för första gången kan följa sin löpare som en rörlig punkt på en digital karta i mobiltelefonen. Tjänsten hittar du under lördagen på hitta.se eller på loplabbet.se där även mer information finns. Grymt! … och roligare än att bara få mess om när löparen har passerat vissa kontroller.

Ska du springa?

Bild lånad från Tjurruset.

En av presenterna i lördags innehöll en anmälan till Tjurruset 2009 för mig och Glenn. Tjurruset är så mycket icke-jag som det bara går. Det är skitigt. Det är lerigt. Och det är blött! Kolla in videon två-tredjedelar in så ser ni vad jag menar. Kan knappast säga att jag ser fram emot loppet (sorry superkvintetten!).

Jag vet att jag är lite för försiktig av mig ibland. Jag cyklar mest på en stillastående cykel och jag går på hala vägar som en gammal tant. Men det fanns en tanke bakom presenten. Det finns de som vill att jag ska tänja lite mer på mina gränser.

En anledning till att jag är feg tror jag är min rädsla för att skada mig. I mitt jobb kan jag inte vara skadad. Då kan jag inte instruera.

När jag var yngre bröt jag tre ben i foten då jag svimmade och satte mig på min egna fot, så visst, det är inte bara på leriga stigar som skador kan uppkomma, men varför riskera något? Jag väljer att tänja på mina gränser när jag själv vill. När jag känner att jag kommer få en adrenalinkick av att göra det och känna mig starkare efteråt. Om det här är ett sådant lopp återstår att se.

Så, springa eller inte, det är frågan. Den 17 oktober smäller det i alla fall.

I tävlingen som snart avslutas så fick ni tipsa mig om eran absoluta favoritlåt att springa till just nu. Självklart så vill jag dela med mig av era tips till alla, så här är några av låtarna som ni har skickat in:

No Stress – Laurent Wolf
Dancing the whole way home – Miss Li
When love becomes a lie – Liz Kay
Everything will flow – Suedes
Tough Alliance – Neo violence
Pauline Kamusewu – Babylon
Vi mot världen – Lorentz och m. Sakarias
Black eyed peas – I gotta feeling
Sex on fire – Kings of Leon
Roxy – Salem al Fakir
Michael Jackson – Billie Jean
Hit the floor – Big Ali feat Dollarman
David Guetta ft. Akon – Sexy Bitch
Electric Feel (Justice Remix) – MGMT
Faster harder scooter – Scooter
Gun’s N Roses – Welcome to the jungle
My life would suck without you – Kelly Clarkson
flo rida feat t-pain – low
Celebration – Madonna
David Guettas – When love takes over
2 Unlimiteds – Let the Beat Control Your Body
Rammstein – Reise Reise

Alltså, jag är inte alls sugen att springa ett lopp idag. Tiden kommer att bli kass och jag kommer inte att uppskatta löpningen. Funderar allvarligt på att bara sticka ut på en egen runda och se till att njuta av träningen och det fina vädret. Eftersom jag är motionär och springer loppet för min egen skull så har jag faktiskt lyxen att kunna välja hur jag ska göra.

Hmm. Har någon timme på mig att bestämma mig, men jag tror nog att jag redan har gjort mitt val.

Utanför nummerlappsutdelningen.

Så, då var nummerlappen inför söndagens Tjejmil hämtad. Det var nästintill tomt i hallen, de flesta hämtar väl ut lappen i morgon eller på söndag, vilket jag var glad för eftersom det innebar att jag snabbt var klar.

Nu ska jag planera en rolig sak som ska ske på tisdag. Innan ni får höra mer om det så kan ni ju passa på att tävla om träningskläder.

Backintervaller (tre stycken är mer än ingen …) och några lugna joggande kilometrar körde jag innan jag instruerade ett corepass på Sats Tule. Kändes hyfsat okej idag faktiskt. Betydligt bättre än löpningen igår i alla fall.

Angela och jag, Sofia och Åsa, våra två lag efter målgång.

Sol, en hel del vind, och laddade motionärer och elitfolk. Timmarna vi spenderade vid Gärdet var riktigt härliga. Innan loppet blev det en hel del mingel då jag hann prata lite med min kollega Mika, några andra människor från Sats samt Robinson-Angela, vars coola mamma är en gammal stammis till gymmet där jag jobbade för några år sedan. Kul!

Jag hade ju dragit ihop två lag till dagens tävling. I ena laget fanns Emma, Åsa och Sofia som siktade mot en grym tid. Då alla tjejerna var duktiga på sin distans så tror jag att det gick riktigt bra för dem … I andra laget var det Jane, Anna-Carin och jag. Det gick inte riktigt lika snabbt för oss, men jag tycker att vi gjorde en grym insats. Min bästa känsla kom absolut under upploppet där mina lagkamrater mötte upp mig för att springa över mållinjen. VILKEN ENERGI.

Efter stretch, vatten och en stund i solen trampade jag hem på min cykel till en alkoholluktande lägenhet. Det var ju någon som hade sin svensexa igår …

Vilka duktiga tjejer vi är. Äntligen är vi i mål. Berättar mer senare.

Anna-Carin, jag, Jane, Emma, Sofia och Åsa.