Inlägg i kategorin Inspiration

Nej, jag var inte särskilt trött efter trappan. Kontoret ligger trots allt bara en trappa upp.

Jag blir helt lycklig av det fantastiska vädret! Fick möjlighet till en längre promenad fram och tillbaka till Vitamin Wells kontor för ett möte. Nu känner jag att jag har energi för ytterligare några timmar vid datorn. Senare ikväll väntar cykel och core på Sats Spårvagnshallarna och imorse kickstartade jag dagen med min cykel på Sats Zenit. Riktigt energifylld dag. Dags att fylla på med lunch för att fysiskt orka allt roligt som sker.

Gott med kaffe och frukost efter träning.

Vilken härlig känsla det är när man efter en sjukdom känner att man på nytt kan ta i för fullt på träningen. Jag tränade ju i fredags, men då tog jag det lugnt, sedan blev det endast promenader i helgen och nu på morgonen dundrade jag på med min cykelklass på SATS Hötorget. Superskoj!

Nu sitter jag inne på Glenns kontor och jobbar (det är hans cykel ni skymtar i bakgrunden) då min dator är på reparation. Det är lyxigt att ha varsitt hemmakontor, men för mig som jobbar mycket hemifrån är det guld värt att kunna stänga dörren om ”kontoret” när det är dags att umgås med familjen.

Dags att ta tag i veckans jobb. Blir långa dagar denna vecka då jag far till Thailand på lördag. Även om jag tar med mig datorn dit vill jag mest ha semester när jag är borta och endast blogga och svara på mejl.

Sportigt vardagsklädd i mintfärgad tröja från Röhnisch.

I mobilen just nu, halva bilden syns.

Ni som läser min blogg i telefonen kanske märker att den ser lite annorlunda ut där. Tidigare var det flera som fick suddig text när de läste min blogg i sin telefon och därför har jag bett min webbyrå komma med en lösning. De har nu ändrat formatet så att man endast kan läsa bloggflödet i telefonen och texten är tydlig. Problemet är att vissa bilder (inte alla vilket är märkligt då de är lika stora) inte får plats i skärmen. De håller dock på att jobba för att lösa det problemet, så snart ska det vara enkelt att läsa det jag skriver – och se bilderna – oavsett om du läser på dator, iPad eller telefon.

Får en del frågor om detta, men nu vet ni vad som händer.

Mintiga naglar.

Ikväll ska jag och min kompis Johanna till Finest Awards där jag är nominerad till Årets bästa träningsblogg. Tror tyvärr inte att jag vinner då två stora bloggar på Finest också är nominerade, och förutom era röster är det en jury som bestämmer, men det blir en kul kväll oavsett hur det går. Förutom att mingla med andra bloggare, hålla tummarna vid prisutdelningen och lyssna på Love Generation och Mimi Oh ska jag ha en helkväll med Johanna och det var ett tag sedan. Vi träffas tidigt för att hinna med en middag och en massa tjejsnack innan VIP-minglet och festen drar igång. Jag som inte är någon kvällsmänniska har hunnit med en tupplur efter lunch för att orka så länge jag vill. Dessutom har jag passat på att piffa upp mina naglar med Candy Mint Apple, ett nagellack från Essie som jag köpte förra gången jag var i New York. Hade gärna matchat med något av dessa plagg, men ikväll blir det festligare och helsvart. Om jag är färgglad i gymmet är jag mer grå och svart till vardags. Förutom mina naglar.

Här spelar jag tennis i klänning och bollbyxor från Moja tennis.

Jag får ofta erbjudanden från olika företag, ibland totalt ointressant och oseriöst och ibland väcks mitt intresse. Jag älskar att tipsa er läsare om saker jag tycker om och som jag tror fler kan ha nytta och glädje av. När jag fick frågan om att få en mikroshop här i bloggen där jag kan rekommendera mina utvalda favoriter blev jag nyfiken. Klart att vi ska testa. Vi ger det några veckor och utvärderar sedan.

Jag kommer endast att visa produkter som jag själv använder och älskar. Först ut är en riktig trotjänare i min träningsgarderob, bollbyxor från Moja tennis. Det perfekta plagget att ha under klänningar och vissa tenniskjolar. Är du intresserad av att köpa ett par byxor, eller fler, ser du mikroshoppen i min högerkolumn med en orange Köp Direkt-knapp, eller klicka här.

Smidiga fickor att lägga bollar i under match och träning.

Olga, Sara, jag och Fia på Fitness Magazine.

Det är inte varje dag jag är omslagsflicka. Det är endast i Fitness Magazine och i Metro som jag har varit det. Och även om det endast är uppe i ena hörnet av tidningen tänker jag njuta av det. Dessutom är det en viktig placering, för det är den delen som syns när tidningar står omlott i butiken.

Senaste numret av Fitness Magazine låg på min dörrmatta när jag kom hem efter lunchklasserna. Har bara hunnit bläddra igenom den snabbt, får läsa mer senare. Men det kändes som ett matigt nummer med mycket intressant. Är du inte prenumerant landar tidningen i butik i veckan. Check it out.

Mixar ny cykelklass!

Några timmar senare. Kära deltagare – det blir ny cykelklass i veckan. Nu har jag mixat klart gamla och nya favoriter i Mix Meister. Start på tisdag (måndagsgänget får vänta en vecka till)!

Ur FRIDA nr 4, 2012.

I tidningen FRIDA där jag varje nummer har en hälsosida erbjuds i det rykande färska numret som precis landat i butik tips om hur man blir en toppbloggare. Många bloggar i Sverige, men de flesta följs inte av särskilt många läsare. Vill du få fler som läser det du skriver, inspireras av tipsen och ta till dig det som passar dig. Nöjer du dig inte med tipsen i FRIDA kan du även ta del av mina, och några andra träningsbloggares, tips i nästa nummer av Fitness Magazine som kommer ut 23 februari. Bloggandet fortsätter att vara hett trots att många dömde ut det redan för flera år sedan.

I kommande nummer av Fitness Magazine.

Jag får ofta frågor om musiktips, och det här har varit min favorit att cykla till senaste tiden. Enrique Inglesias feat Pitbull – I like how it feels. G-R-Y-M-T peppande och skön puls. Min finallåt just nu och jag har svårt att slita mig från den …

Vilken är din favorit just nu?

Jag har hängt med Charles hela dagen då förskolan har haft stängt på grund av planeringsdag. Istället blir det en jobbkväll framför datorn. Under tiden får ni som läser min blogg roa er med ett videoklipp från min konventklass på the Nike Blast. Sedan ska jag lämna pratet om helgen (i alla fall för ett tag). Jane fotade nämligen inte bara, hon gjorde små filmklipp också.