BOKMÄSSAN. Så var första bokmässedagen över. I alla fall för min del. När jag skriver detta håller minglet fortfarande på för fullt. Själv har jag hunnit med några varv på golvet, spanat in HOI:s monter och lyssnat till olika författare prata på olika scener, men eftersom jag själv inte hade några programpunkter idag har jag tagit det lugnt. På mässan är det överlag ganska lugnt idag då det endast är fackfolk, först imorgon eftermiddag öppnas portarna för allmänheten – då vet jag att stora publiktrycket kommer!
Jag sitter just nu på mitt hotellrum på Hotel Clarion Post för att jobba ett par timmar framför skärmen. Världen fortsätter ju att snurra även om många författare, journalister och andra i branschen befinner sig på mässgolvet. Om ett par timmar ser jag fram emot en mysig middag med en vän som bor här nere.
BOKMÄSSAN 2014. Då var väskan packad och imorgon bitti åker jag till Bokmässan i Göteborg. Förra året var jag där för första gången med ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”. I år är jag där för att främst promota min nya bok ”Träna tillsammans med familjen”, men självklart är min debutbok med på ett hörn, och i en av mässans alla programpunkter är även den i centrum.
Jag hoppas att jag får träffa en hel del av er på mässan. Förra året var ni många underbara som kom fram och hälsade, kramades, pratade och köpte bok. Hoppas få träffa både nya och gamla ansikten i år. Mestadels hänger jag i HOI:s monter (B07:60) samt strosar runt bland andra montrar på mässan. Men vill ni vara säkra på att träffa mig hittar ni mig på följande tider och platser under mässan:
Fredag
9:00-10:00 Signering i HOI:s monter B07:60
Lördag
12:00-12:30 Från matmissbruk till rörelseglädje, föreläsning om båda mina böcker, scen: Anotherstory, G-hallen
14:00-15:00 TV-studio-inspelning i HOI:s monter B07:60, kom och var publik!
16:00 Intervju hos Naturskyddsföreningen B07:64 (skogen med min farmor/farfar, mina barn)
Söndag
11-12 Signering i HOI:s monter B07:60
13:00-13:15 Träna tillsammans med familjen, prat om min bok hos Readly, monter B09:25
TRÄNA TILLSAMMANS MED FAMILJEN. Förutom härligt inspirerande recept finns det i senaste numret av Buffé en liten notis om min nya bok. Kul att få möjlighet att bjuda på rörelseglädje mitt bland all mat. Buffé är förresten den tidning jag oftast testlagar recept från. De har alltid fina bilder och rätter som vattnar sig i munnen. Hur gott låter inte syrade tomater med äpple och kålrabbi eller Parmesankyckling, råstekt broccoli och chiliyoghurt? Gott att upptäcka nya smaker såhär på höstkanten för att förgylla vardagen.
TRÄNA MED BARN. Igår började Charles på friidrott via Multi Sport Camp. Eftersom Charles älskar att röra på sig vill vi föräldrar såklart uppmuntra det. Det är inte den organiserade idrotten som är den viktigaste i denna ålder, det är den spontana rörelseglädjen som sker dagligen med dans hemma i lägenheten, lek med bollar, promenad till och från förskolan (även om vi bor väldigt nära), hinderbanor etcetera. Men jag tycker det är bra att testa olika idrotter för att hitta det man brinner lite extra för och när jag visade bilder på friidrott ville Charles väldigt gärna gå en kurs i det.
När vi på väg till GIH såg en annan barngrupp spela fotboll ville Charles hellre spela fotboll. Jag sa att det kan han och jag göra imorgon, men han vill ”spela fotboll med koner” … nåväl, kanske blir det fotboll han får testa till våren.
På väg till friidrotten fanns det spännande däck att balansera på, stolpar att dansa runt och en bra kullerstensgång att springa på. Ivriga och glada barn! Tilde var däremot inte lika glad under träningen då hon inte fick vara med. Hon ville såklart också springa och hoppa på den stora mjuka mattan som de andra barnen. Men när hon fick gå ut och spela lite boll med pappa blev det bättre en stund.
Jag njöt av att se de härliga barnen springa på olika sätt, hoppa längdhopp på mjuk matta och öva reaktionsförmåga. Och Charles dom efteråt var att allt var roligt och han ville inte gå därifrån när det var slut. Vilken tur att vi ska tillbaka nästa onsdag.
Charles fina träningsoverall är inköpt på H&M sport barn.
Det är lite overkligt – men väldigt roligt – att se mig själv och barnen på omslag i tidningshyllan. Jag och Charles är med på PT Kvinnas omslag och jag och Tilde syns på nya numret av Vi Föräldrar.
Jag passar på att njuta, för detta händer inte varje dag.
Ni som inte har läst min första bok (Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild) kan läsa en sammanfattning om min före detta sjukdom här samt vad det var som gjorde mig frisk. Och har du inte läst boken än finns den till försäljning HÄR och den finns att låna på många bibliotek.
RELEASEFEST. På min releasefest hade jag besök av Sofia från Les Mills som kom och dansade Born to Move med barnen. Jag är väldigt glad att just Sofia kom för hon är även Charles dansfröken och det var kul att höra att hon är kvar som hans fröken nu under hösten när han dansar på SATS. Från början var tanken att jag själv skulle instruera på releasefesten då jag är utbildad Born to Move-instruktör, men jag insåg att jag inte skulle ha tid att göra allt under eventet.
Istället fokuserade jag på att umgås med mina gäster samt signera böcker. De fina ballongerna överraskade Glenn mig med! Jag hade pratat om att jag ville ha ballonger, men hade aldrig tid att skaffa dem. Då är det bra med familj som ställer upp.
Två av mina fina bloggkollegor på Loppi – Carro från Älska att baka och Linda från Matstugan. Alltid lika roligt att träffa er!
RELEASEFEST. Jag bär med mig en massa härliga minnen från releasefesten av ”Träna tillsammans med familjen” i måndags. Familj, vänner, bloggare, medverkande i boken och folk från både träningsvärlden och medievärlden kom och minglade, rörde på sig och firade tillsammans med mig. Tack alla – det var ni som gjorde kvällen! Så roligt att få fira min nya bok tillsammans med er.
Roligt att det både var många barn och vuxna på eventet. Det blev precis den stämning som jag hade hoppats på med en massa liv och rörelse!
Sofia och Ella är två av flera härliga barn som är med på bild i boken. Spännande att se sig själv i en tryckt bok för första gången!
Ture från bObles var på plats med stort tält och en massa härliga möbler/leksaker som främjar rörelseglädje. Kul för både barn och vuxna! Dessutom tycker jag produkterna är ursnygga.
Jag hälsade alla välkomna från scen, pratade om varför jag skrivit boken och premiärvisade filmen. Charles och Tilde ville gärna vara med med på scen, satt på fiskarna från bObles som vi tävlade ut under kvällen, och fick också säga ett par ord i micken. Som tur var svarade Charles ja på frågan om han tyckte om att träna med mamma. Hade blivit lite konstigt annars …
Jenny som jag har lärt känna via bloggandet var på plats med ett par av sina tjejer.
Även systrarna Mia och Anna minglade runt. Så kul att se alla!
Till sist, tack alla sponsorer som ställde upp under kvällen:Biofood som bjöd på kokosvatten för stora och små, bObles som bjöd på rörelseglädje under kvällen och present, Les Mills Born to Move (och Sofia) som dansade med barnen och allt härligt i goodiebagen: duscholja från Apoteket, brödcheck och Kina Wafer från Fazer, tidning från PT Kvinna, tidning från Loppi och chiafrön från Risenta.
——
Tack min blivande svägerska Huizi för att du agerade fotograf under kvällen!
Releaseoutfit: klänning från Diane von Furstenberg
Det tar längre tid än beräknat att gå igenom alla bilder från gårdagen, bildregnet kommer imorgon. Så länge bjuder jag på omslaget till senaste numret av PT Kvinna som landar hos prenumeranterna idag. Mitt andra tidningsomslag (första var bilagan Familjeliv i Expressen) och Charles var grym på plåtningen. Bra jobbat av fotograf Lena Hammar som redan hade ställt in ljus och förberett allt när vi kom in i studion. Efter 10 minuter hade vi flera fina bilder och Charles var redo att gå hem … det gäller att jobba snabbt med barn.
Jag måste även få visa en annan favoritbild från plåtningen där Charles är mer i fokus när jag tränar utfall. Gillar hans ”tummen upp” och glädjen som strålar ur hans ögon. Han älskar verkligen att träna tillsammans med mig (och jag älskar att träna med honom såklart).
Igår blev jag intervjuad av Lasse Bengtsson när jag besökte P4 Extras studio. Vanligtvis är det Lotta Bromé som jag möter, men under hösten delar de på tjänsten. Hur som helst, det var trevligt att träffa Lasse och när vi skulle bryta arm (mest på skoj för att ta en bild) berättade han att han brukade göra det när han rapporterade från Afghanistan. Det är ett enkelt nöje som inte kostar något och därför vanligt där. Jag älskar när människor bjuder på sina erfarenheter. Det finns så många verkligheter som inte är ens egen verklighet. Precis som träning är en naturlig del av mitt och min familjs liv är det tyvärr inte det hos många andra. Men vi jobbar på att det ska ändras – eller hur?! Olika verkligheter är också en av anledningarna till att jag gillar bloggar, det är små inblickar i andra människors liv, även om det är en utvald del som visas upp.
Nästa gång jag besöker studion blir i slutet av september.
