Inlägg av Terese Alvén

Under påsken fick Charles gunga för första gången och han älskade det! Tror det kommer att bli obligatoriska gungstopp under våra promenader i sommar. Förutom då han sover såklart. Idag sov Charles skönt i vagnen när jag tog en ”efter lunch”-promenad i solen och därför var det lätt att smita förbi lekparken.

Jag och Charles.

Spark i baken har gjort ett litet inhopp i sponsringsverksamheten och syntes i Norska Mästerskapen i innebandy på målvakten Jimmy Heimers kläder. Måste ju testa nya utmaningar :-).

Synd att inte innebandydomarna har sponstryck på sina kläder, då hade Glenn och hans kollega fått mitt tryck.

Spark i baken på rumpan.

Jimmy Heimer.

Startade dagen med min cykelklass på Sats Zenit. Blev glad över kommentaren ”du är så himla duktig” som en snäll deltagare sa efter passet. Lite beröm piggar alltid upp. Igår fick jag höra av en annan deltagare att hon aldrig hade svettats så mycket som på mitt pass. Också skoj.

Ibland får jag även konstruktiv kritik vilket jag uppskattar. Att få veta hur jag kan bli ännu bättre är en bonus. Det är ju bättre att få veta vad man kan ändra än att deltagarna bara slutar komma på klasserna. Sedan får man lära sig att inte alla kan gilla det man levererar, men så länge de flesta som kommer och tränar för mig är nöjda blir jag nöjd.

Detsamma gäller mitt bloggande. Jag älskar att få beröm från er, men jag blir även glad över konstruktiv kritik. Det är så jag blir bättre. Vill passa på att tacka för era kommentarer under helgen. Nu när det är vardag igen ska jag och webbyrån ta tag i att fixa lite mer här i bloggen efter mina och era önskemål.

Foto: Jane Nilsson, Blogger Boot Camp.

Härligt att hitta bollen i kopp!

Vårens första golfrunda är avklarad. Kändes skönt att kunna spela i piké utan ärm samt korta byxor från Röhnisch golfkollektion utan att frysa. Tror till och med att jag brände mig lite på axlarna …

Och vilken golf jag spelade. I alla fall inledningsvis. Jag började nämligen rundan med TVÅ birdies!!! Har aldrig hänt tidigare. Tyvärr så spelade jag inte bra i övrigt. Jag fick till några bra hål, men min drive ville aldrig fungera, och annars är det utslagen jag är bäst på.

Totalt blev det bara 29 poäng. Godkänt för att vara säsongstart, men jag hoppas på mer poäng nästa gång. Och gärna fler birdies :-)

På golfbanan i nya golfkläder.

Vindstilla, varmt och folktomt.

Jag tog en promenad med Charles genom ett folktomt Stockholm i morse. Älskar min stad som mest när det är vindstilla, soligt och förväntningar inför en underbar vårdag ligger i luften.

Dagens planer är att vikariera på en cykelklass på Sats Regeringsgatan på lunchen. Därefter bär det av mot golfbanan för vårens första runda! Perfekt när väderprognosen visar på många plusgrader.

Hoppas att ni också njuter för fullt av påskledigheten. Imorgon kör vi igång för fullt igen här i bloggen. Har tagit lite minisemester från bloggandet under helgen, därför har ni inte fått så mycket uppdateringar. Behöver trycka på pausknappen ibland.

Ta en tur förbi Kungsträdgården idag!

Oh happy day!

Påskbuffé.

Mamma bjöd på en god påskbuffé igår med bland annat pajer, lax och skaldjur, omelett, rostbiff, potatissallad med fetaost och hembakade små frallor. Älskar bufféer där man kan ta lite av mycket och få många olika smaker i munnen.

Till efterrätt blev det sedan choklad- och marängtårta dekorerad med små marsipankycklingar. Mmmm. Vi kom sedan hem lagom till att the Kennedys började på tv.

Efterrätt.

Idag fick jag sovmorgon till åtta medan Glenn gick upp med Charles vid sex. Vi tar varannan dag på helgerna så att vi får sova lite längre någon av dagarna. När jag kom upp tog vi en långpromenad och spanade bland annat in de fantastiska körsbärsträden i Kungsträdgården som kommer att slå ut i full prakt när som helst.

Nu är det frukost och lite jobb vid datorn. Sedan väntar lunch hemma hos ett par vänner och en skön söndag.

I Kungsträdgården.

Pump!

Underbart att vakna upp till en fantastisk påskafton. Strålande sol, ledighet och mys med släkten väntar. Började dagen med ett BodyPump-pass på Sats Odenplan. Värmde upp på en konditionscykel och skummade igenom senaste numret av Women´s Health som jag prenumererar på. Hinner nästan aldrig läsa tidningar hemma längre så jag passar på när jag har några minuter över. Och på tal om tidningar, haffa gärna senaste numret av ToppHälsa med Gry på omslaget. Varför inte lägga ett par sköna tidningar i någons påskägg idag? Lite träningsinspiration är alltid uppskattat. Det tycker i alla fall jag.

Jag blir så glad över att ni verkar gilla min uppdaterade blogg. Som sagt så är det en del som strular, men det hoppas jag löser sig till veckan.

Idag har jag och Glenn beställt kök till vår nya lägenhet samtidigt som mormor och morfar fick passa Charles. Bara några veckor kvar tills vi får flytta in. Som jag längtar! Efter lunch och fika hos mina föräldrar blev det en barnvagnspromenad på Djurgården. Mysigt att promenera i solen, drömma om vår nya lägenhet och bara slappa. Känns som att det var ett tag sedan. Vi har båda varit riktigt uppbokade sista tiden.

Här kommer förresten en liten videohälsning till er:

Burt´s Bee.

När jag var på Burt´s bee-eventet för ett tag sedan fick jag bland annat med mig en fotkräm som de marknadsför till gravida med mig hem. Nu är jag ju inte gravid, men krämen funkar utmärkt ändå. Fot- och benkrämen doftar ganska starkt av pepparmint vilket jag gillar. Det blir en fräsch och svalkande känsla på fötterna. Perfekt att smörja på innan det är dags att sova.

Våra fötter är otroligt viktiga. De utgör grunden vi står på. Därför ser jag till att så ofta jag kan ha bra skor, sulor och strumpor. Men det är också skönt att skämma bort fötterna med massage, pedikyr och krämer! Särskilt nu när vårsolen blir varmare och vi börjar gå omkring med bara tår.

Hur ger du dina fötter omtanke?