Terese Alvén

Inlägg av Terese Alvén

mode-trender

Söta sportkläder

av Terese Alvén i kategorin Mode & Trender den

När jag var med i SVTs Gokväll tidigare i vintras pratade jag om att det är trendigt med feminina detaljer på träningsplaggen för tjejer. Och under min lilla spaningsrunda på NK Sport & Fritid igår var det just söta detaljer som fångade min uppmärksamhet. Älskar det!

Plaggen nedan är från Adidas by Stella McCartney (två tennisklänningar, en tenniskjol och ett par shorts), Casall (blått linne längst ner) och Röhnisch (rosa linnet).

Snygga detaljer på träningsplaggen.

arkiv

Bloggevent på Café Opera

av Terese Alvén i kategorin Event/konvent den

We R Family på Café Opera.

Dagens lunch bestod av god sushibuffé från Yasuragi Hasseludden på Café Opera tillsammans med en massa mammabloggare. Det var We R Family och Loppi.se som hade bjudit in oss för att ta del av nyheter och mingla. Mycket trevligt även om det innebar att jag och Charles fick smita in från det fina vädret utomhus. Kompenserade det hela med en yoghurtglass från ICA To Go som jag åt i solen i Humlegården efteråt samtidigt som jag rullade vagnen och försökte få Charles att sova.

God yoghurtglass med granola-topping.

traning

Tretorn 120 år

av Terese Alvén i kategorin Tennis den

Tretorn.

Tretorn fyller i år 120 år och firar med en jubileumskollektion där modeller från deras vintagearkiv har uppdaterats med modern teknologi. Igår bjöd de in till visning av höstens kollektion. För många är nog Tretorn främst förknippat med gummistövlar och liknande men för mig är Tretorn starkt förknippat med tennis. Jag  har alltid spelat med deras bollar eftersom jag har en farbror som tidigare har jobbat på företaget i många år. Kul att se gamla förpackningar som jag känner igen.

Tretorn tennisbollar.

kosttips-recept

Startar dagen bra

av Terese Alvén i kategorin Kosttips & recept den

Det går i perioder vad jag gillar att äta på morgonen. Just nu innan träning blandar jag naturell yoghurt med keso, skivad banan, en liten stänk agavesirap från Renee Voltaire samt några pumpafrön. Mycket gott och lagom mättande innan träning.

Idag blir det dock ingen träning för jag har vilodag, men jag startar dagen med samma frukost ändå. Sedan ska jag försöka ta en kaffe på något mysigt café när Charles tar sin förmiddagslur. Det är i alla fall min förhoppning.

Favoritfrukost just nu.

mode-trender

Fyra snygga shorts!

av Terese Alvén i kategorin Mode & Trender den

Fyra snygga shorts!

Som jag skrev i förra inlägget är det definitivt shortsväder – och detta gäller såklart även på träningsfronten för den som känner sig bekväm med det. Här är fyra snygga shorts, två par kortare och två par lite längre (fast de är också ganska korta …).

Grön-turkosa shorts från H&M – 99 kr

Gula shorts från Adidas Stella McCartney

Lila shorts från Casall – 499 kr

Rosa shorts från Nike – 299 kr

Ikväll är det gratis löpträning inför ToppLoppet i Hagaparken. Dra på dig ett par shorts och dra dit. Själv ska jag lära mig första hjälpen på barn tillsammans med min mammagrupp. Inte lika roligt som att springa – men kanske det viktigaste jag någonsin kommer lära mig. Även om jag hoppas att jag aldrig kommer behöva använda kunskapen.

halsa

Spring ToppLoppet med mig

av Terese Alvén i kategorin Löpning, Inspiration den

Här kommer en påminnelse. Har du inte anmält dig till mitt ToppLoppet-lag än? Läs mer om loppet här och hur du anmäler dig till team Spark i baken här.

Den 1 oktober är det dags för ToppLoppet och nu är jag på jakt efter mitt team. Vill du springa i lag Spark i bakenanmäl dig här (viktigt att fylla i rätt lagnamn)! Jag kommer att bjuda på överraskningar till mina lagmedlemmar samt lite extra pepp. Dessutom träffas vi innan och efter loppet för att ladda tillsammans och sedan varva ner tillsammans.

Lots of dots

av Terese Alvén i kategorin PT & Instruktör, Mode & Trender den

Prickig tröja från Nike.

Det fina vädret hade lockat ut en del av mina deltagare från dagens cykelklass på Sats Hötorget, men de som var där kämpade på bra. Bland annat var min nya stammis Henrik där. Kul med killar som träningsbloggar. Vi är ju trots allt flest tjejer än så länge …

När jag kom hem hade Glenn lagat kyckling i ugn som vi åt med ris och sallad. Mums. Nu ska jag jobba lite framför datorn innan jag avslutar kvällen med favoritprogrammet ”En unge i minuten”.

Dagens träningsoutfit: tights från Craft, cykelskor Diadora, t-shirt Nike.

traning

Träningens dag 21 maj

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Förra året drog Friskis och Svettis igång med träningens dag, och nu är det dags igen. En dag med fokus på träning och rörelseglädje som de gärna skulle vilja få in i kalendern. Och visst skulle det vara ett bra komplement till kanelbullens dag och fettisdagen?! Hjälp gärna Friskis att göra det verkligt genom att skriva upp dig på deras namninsamling här.

Den 21 maj kan du runt om i Sverige träna en massa både inne och ute. Kolla in schemat här.

Årets träningsdag.