barn-familj

Inlägg i kategorin Inspiration

barn-familj

Löpsug på Hälsans stig

av Terese Alvén i kategorin Barn & Familj, Inspiration den

Hälsans stig i Visby.

Vår dagliga semesterpromenad med hela familjen gick idag precis som igår utanför Visbys ringmur på Hälsans stig. En av mina favoritplatser att springa på i Sverige. Blev riktigt löpsugen när jag såg hurtiga människor springa förbi oss, här har jag också sprungit på tidigare semestrar. Men just nu känns det inte bekvämt att springa, det är så olika hur gravida känner angående det, men jag gillade det varken förra graviditeten eller denna. Får se fram emot löpturer med barnvagnen i vår istället.

barn-familj

Halvvägs genom graviditeten

av Terese Alvén i kategorin Barn & Familj, Inspiration den

Kvällspromenad i Visby.

Efter en blåsig men rolig dag på Fårö blev det en vindstilla promenad längst vattnet utanför Visby på kvällskvisten. Jag känner att min mage verkligen har ploppat fram den här semestern, upplever att den blev stor mycket tidigare än under förra graviditeten – men det sägs ju vara rätt vanligt. Kroppen är redan inställd på vad som ska ske och har töjts ut en gång, då går det snabbare nästa graviditet. Nu har vi i alla fall kommit halvvägs, har tjugo veckor kvar innan jag har siktet inställd på att bli tvåbarnsmor.

Önskar förresten att jag hade haft med mig min Chariot CX1-vagn, lite skönare att gå på kullerstenar och grusvägar då … men nu blev det Bugaboon som fick följa med då den tar mindre plats i bilen.

inspiration

Bra med balans

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

20120802-090452.jpg

Varför vill barn alltid äta föräldrarnas mat trots att de har en likadan smörgås?

Efter en solig frukost har vi packat bilen för en dag på stranden. Härligt med semester, hjärnan behöver en paus ibland. Efter några lugna veckor börjar det dessutom rycka i min jobbnerv. Riktigt känner hur inspirationen kommer flödande och jag ser fram emot hösten.

inspiration

Charles fyller 2 år!

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

Charles somriga födelsedagstårta.

I två år har jag varit mamma till världens bästa Charles. Det har gått otroligt fort samtidigt som det känns som att han alltid har funnits här. Åh som jag älskar min lilla prins. Idag har han fått presenter, haft tårtkalas med de som vi firar semestern med, lekt med en massa ballonger samt hoppat på studsmattan som finns på tomten till huset vi hyr. Tror han är väldigt nöjd med sin dag. Han har i alla fall gått och kramat mig flera gånger och sagt ”min mamma, min mamma”. Sötnosen min.

Tårtkalas i trädgården.

traning

Svettigt på Visby Träningscenter

av Terese Alvén i kategorin Träning, Inspiration den

Visby träningscenter.

Har jag någon läsare som tränar på Visby träningscenter? Jag besökte i alla fall gymmet igår för att träna axlar, armar och bröst och därefter gå på ett härligt spinningpass. Instruktören Sara var riktigt duktig och musiken var peppande och bra. När jag var ung tränade jag också på ett litet ställe där alla kunder var väldigt tjenis med personalen, SATS är lite för stort för att den känslan ska infinna sig även om man lär känna några av sina stammisar. Men här var det ”nästa låt är din favoritlåt Cilla” och ”Kom igen Marie” som hördes från instruktören under klassen. Jag gillar den familjära känsla det inger och jag kände mig inte utanför trots att det var första gången jag besökte gymmet.

Träning i ett väldigt blått gym.

kosttips-recept

Rute Stenugnsbageri

av Terese Alvén i kategorin Kosttips & recept, Inspiration den

Rute stenugnsbageri.

Idag blev det en utflykt på norra Gotland. Vi hann med smarriga räksmörgåsar på fantastiskt levainbröd på mysiga Rute stenugnsbageri, se raukar och ta ett dopp i blå lagunen (eller Glenn och våra kamrater badade, jag tyckte det blåste för mycket). Fantastiskt härlig dag, och om ett par timmar ska jag testa Visby träningscenter. Blir skönt efter allt bilåkande idag.

traning

Träningsträff: Testa DeadBall på SATS!

av Terese Alvén i kategorin Träning, Inspiration den

Foto: Thorleif Robertsson, bild lånad av sats.se.

En av nyheterna på SATS i höst är DEADBALL. Nu kan du få testa gruppträningsklassen innan SATS medlemmar får göra det. Det var väldigt kul när jag bjöd in er till att testa ViPR inför den lanseringen, och nu ser jag fram emot en till rolig träningskväll tillsammans med er.

I DeadBall används en 3 kilo tung boll, tillverkad så att den faller död i marken när du kastar den. Klassen utmanar din styrka, snabbhet och spänst och de flesta övningarna jobbar man i par. Läs mer om klassen på SATS hemsida här.

När: tisdag 14 augusti
Tid: 18:00-19:30, klassen är endast 45 minuter, men vi har extra tid så vi inte behöver stressa. Kom i tid!
Var: SATS Zenit

Ta med dig träningskläder, hänglås och ett glatt humör. Träningskompis paras du ihop med på plats. Även om du inte är medlem på SATS är du välkommen, träningen är kostnadsfri.

Det är begränsat med platser, endast 46 st kan komma, det är först till kvarn som gäller. Boka dig genom att fylla i anmälningsformuläret här.

inspiration

Underbara sommarkväll

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

En av flera mysiga kvällar på Resarö.

Nu tackar vi Resarö för denna gång och drar vidare – efter en snabb mellanlandning hemma – till en mycket större ö, min favorit Gotland. Har en vecka kvar på min semester innan det är dags att åter fokusera mer på jobb och blogg.

inspiration

Långpromenad på Resarö

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

Promenad på Resarö.

Det finns både för- och nackdelar med att promenera på vägar man inte riktigt är van vid. Morgonens promenad blev dryga nittio minuter lång efter att vi hade irrat oss iväg på okända vägar. Men det var en trevlig upplevelse och Charles var glad över att få se både hästar och rådjur på nära håll. Och efteråt smakade frukosten ljuvligt.