Terese Alvén

Inlägg av Terese Alvén

kosttips-recept

Godaste frukosten!

av Terese Alvén i kategorin Kosttips & recept den

Frukost på Sirap.

Frukost på Sirap.

När man har finbesök av kusinen så får man lyxa till det med en ordentlig frukost ute. Vi gick till favoritstället Sirap som precis har öppnat efter sommarledigheten. Jag har tidigare bara varit där på deras helgbrunch, men jag måste säga att jag gillar deras veckofrukost bättre. Färskpressad juce, latte, yoghurt med kanelmüsli och bär samt grillad baguette med ost. Mmmmums.

Ordentligt laddad ska jag nu iväg och instruera en cykelklass på Sats Hötorget.

inspiration

Lena + Orup ikväll

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

Här såg jag Lena + Orup på Chinateatern.

Här såg jag Lena + Orup på Chinateatern.

Igår råkade jag trilla över DN på stan, och tur var väl det, för jag såg att Lena + Orup uppträder på Gröna Lund ikväll. Och eftersom jag gillar dem (såg ju deras show två gånger när den gick), så ska jag självklart bege mig till Djurgården och nöjesparken. Med andra ord blir det mycket härlig musik i helgen. Lena + Orup idag och sedan Madonna på söndag. Helt underbart! Jag kommer väl att vilja dansa runt hela nästa vecka.

inspiration

Trerätters i privat sal

av Terese Alvén i kategorin Inspiration den

Glenn utanför tornet.

Glenn utanför tornet.

Är helt proppmätt. Det blev nämligen ingen vanlig middag idag, utan jag och Glenn har provsmakat två alternativa bröllopsmenyer med förrätt, varmrätt och efterrätt. Det var mysigt att ha ett helt torn för oss själva att äta i. Riktigt lyxigt. Och maten – jättegod. Det blir nog bra det här till slut i alla fall.

Efter maten tog vi en liten promenad i kvällssolen vid vattnet i Stocksund. Solen var härligt guldgul.

På promenad med tornet i bakgrunden.

På promenad med tornet i bakgrunden.

inspiration

Dagens citat

av Terese Alvén i kategorin Inspiration, Golf den

Dagens citat.

Dagens citat.

”You don´t have to run a marathon to stay fit. Golf offers benefits that can last a lifetime.” Detta sköna citat hittade jag när jag bläddrade i en tidning. Då jag både springer marathon (ett i alla fall – hittills!) och spelar golf borde det ju vara toppenbra. Båda aktiviteterna kan ju ta runt tre-fem timmar desssutom.

Det är tur att jag inte alltid tränar i flera timmar. Då hade jag ju inte haft tid till något annat. Det är bra att det går att träna hårdare under kortare tid – kanske i intervaller – för att också få bra träningseffekt.

halsa

Le och var glad

av Terese Alvén i kategorin Hälsa den


Efter sovmorgon, frukost och lite småsurfande så är det nu dags att ta tag i denna dag. På programmet idag står först lunchklass på Sats Hötorget sedan är det hela TRE viktiga bröllopssaker som ska fixas. Och ikväll kommer en kusin och ska bo hos oss. Längtar! Det var en evighet sedan vi sågs.

Gör det bästa av dagen oavsett om du jobbar eller är ledig idag. Med ett leende på läpparna ska du se att allt blir lite lättare.

inspiration

Bloggträffar är de bästa

av Terese Alvén i kategorin Inspiration, Blogg/webb den

Grymma gänget (som även Sara som står bakom kameran ingår i!)

Grymma gänget (som även Sara som står bakom kameran ingår i!)

Vilken toppenkväll! Jag måste erkänna att jag under eftermiddagen var lite tveksam till att köra klassen då det var så många avbok, men jag blev glatt överrakad över att det faktiskt ändå dök upp ett bra gäng. Det var hur kul som helst att få instruera för de söta bloggtjejerna och vår energi hade nog räckt för att hålla igång hela gymmet. GRYMT.

Efter klassen så följde de flesta med på en fika för att snacka lite. Alltid kul att upptäcka personer bakom en blogg. En blogg är ju bara en sida av en själv.

Kvällen avslutades med att jag fick en present av gruppen. Jag blev jätterörd. Jag fick en rosa (!) bok där de alla skrev in fina hälsningar till mig som tack för passet. Hur gulligt är inte det? Den boken åker absolut in i min peppsamling av texter som jag plockar fram under dåliga dagar.

Min fina bok!

Min fina bok!

Nä, nu ska jag krypa ner med min deckare. Imorgon så kommer jag att bjuda på ett litet videoklipp från klassen. :-) Sov gott!

inspiration

Bloggträff ikväll

av Terese Alvén i kategorin Inspiration, Blogg/webb den

Trots några avbok på grund av jobb och sjukdom så ska jag nu iväg och instruera en cykelklass för ett gäng bloggare och bloggläsare. En liten fika på det efteråt så blir det nog en toppenbra kväll!

Alltid kul att träffa nya människor. Och vem vet – går det bra kanske det blir fler tillfällen – och då kanske DU kan vara med!?