Inlägg av Terese Alvén

Nu kör jag med stödstrumpor!

I måndags var jag på gravidmassage och min massör rekommenderade mig att börja med stödstrumpor. Helst ska jag ha på mig dem hela dagarna, men viktigast är när jag promenerar och tränar. Det är rätt vanligt att man som gravid kan behöva stödstrumpor, jag har inte börjat lägga på mig så mycket vatten än men jag hade några ytliga blodkärl vid ena knäet och därför tyckte massören att det var lika bra för mig att börja med dem.

Jag vet att stödstrumpor/kompressionsstrumpor är vanligt för löpare och andra, men jag kan ändå inte låta bli att känna mig trettio år äldre när jag har dem på mig. Samtidigt tycker jag att mina stumpor från GoCoCo är både sköna och sportigt snygga.

Skärmdump från YouTube.

Älskar Robyns nya låt. Underbar! Grymt snygg är hon dessutom i videon. Kolla in den här.

Inte riktigt för mig.

Fick hem ett reklamutskick i brevinkastet. Blev genast sugen på att shoppa upp mig på kosttillskott.

Eeeeeeller inte.

Är du sugen på att agera som modell i tidningen Fitness Magazine? Ta chansen på deras modellcasting den 20 juni. Har du ett sunt utseende och gillar att stå framför kameran tror jag det kommer gå toppen! All information om dagen hittar du här.

Kung Markattas nya juicer.

Kung Markatta lanserar nya ekologiska juicer i smakerna Granatäpple, Persika & äpple, Granatäpple & fikon samt Äpple. Juicerna innehåller inget koncentrat utan varje flaska innehåller 100 procent ekologiska frukter som pressats direkt efter skörd. De innehåller heller inget tillsatt socker.

Priset ligger runt 15-18 kr för 200 ml.  

Jag har testat juicerna och tycker att de är goda. Godast är de rikigt kalla. Ett par isbitar i glaset gör susen. Mina favoriter blev äppeljuicen och granatäpple & fikonjuice.

Igår somnade jag till i soffan framför norska Hollywoodfruar så jag valde att gå och lägga mig. Tror ni inte att jag blev klarvaken då. Till slut somnade jag och nu några timmar senare har jag vaknat för att strax köra morgonklass. Just nu är jag riktigt trött, men som tur är vet jag att deltagarna och träningen kommer att göra mig pigg.

Som man tänker så blir det. Oh Happy Day!

Philips on the go.

Under några veckor kommer jag och några bloggare till att testa olika produkter från Philips för att se hur bra de passar in i våra aktiva liv. Jag kommer bland annat att testa hörlurar och andra musikhjälpmedel för att förhöja träningen utomhus. Här i bloggen kommer jag att rapportera plus och minus med produkterna och ge mina tips.

Inom kort kommer första testningen :-). Då jag älskar att testa roliga saker och dela med mig av sådant jag gillar ser jag fram emot detta.

Fyra påsar med träningskläder.

När jag blev framröstad till Årets bästa träningsblogg 2009 i Cosmopolitans tävling tidigare i år var priset, förutom äran, träningskläder från Reebok. Idag kom kläderna hem till mig. Det var mycket grejer, ett par tröjor gillade jag direkt och ni kommer säkert att få se dem på mig inom kort. Lite trist dock att allt var svart och mörkbrunt förutom två par färgglada strumpor. Jag gillar svarta kläder men vill gärna ha lite färgklickar i mina träningskläder – särskilt nu under sommaren. Tror att jag får använda dessa kläder som bas och sedan komplettera med något annat färgglatt plagg.

Jag vill så klart passa på att tacka Cosmpolitan, Reebok och såklart alla ni underbara läsare som röstade på mig. Jag är väldigt stolt över min utmärkelse.

Fitness Magazine.

Fitness Magazine är alltid bra. Men numret som nyss damp ner i mitt brevinkast är liiiite bättre än vanligt då det är ett stort härligt reportage om Blogger Boot Camp.

Redan förra veckan fick jag se artikeln då jag ville inkludera den i föredraget om Spark i baken som jag höll i lördags och det är skön läsning. Är glad över att vara en av tre stolta arrangörer. Blogger Boot Camp-helgen var grym och jag ser fram emot nästa gång. Datum är inte satt än, men det kommer absolut att märkas av här på bloggen när det blir av.

Tack alla ni som var med under Blogger Boot Camp!

Myser när jag läser ...

Härligt väder ute!

Solen utanför fönstret gör mig lycklig. Ännu lyckligare blir jag då jag strax ska iväg på en timmes massage. Vill passa på att slänga iväg en fråga till er. Sitter och planerar nya ”dagens övningar” till er och nu undrar jag om det är någon särskild övning du vill att jag ska förklara närmare?