Inlägg i kategorin Mode & Trender

Sulorna i ugnen, värmeindikatorn ändrar färg när sulorna är klara.

Jag har väldigt höga fotvalv och har tidigare fått tipset att jag ska ha formgjutna sulor för att ge bra stöd till mina hålfötter då den ena tenderar till att börja plana ut sig. Men efter min senaste graviditet har jag inte använt mina gamla sulor utan kört med de vanliga som finns i skorna jag använder. Att använda en gjuten sula som jag gjorde för flera år sedan känns inte aktuellt efter två graviditeter, mina fötter har troligen ändrat lite på sig.

Nu däremot har jag testat en ny sula, Footbalance QuickFit. Sulan värms i ugnen innan den placeras i skon. När sulan fortfarande är varm sätter jag på mig skorna och går omkring några minuter. Då formar sig sulan efter mina fötter. Väldigt smidigt. Footbalance har tidigare haft en modell som gjuts direkt i butiken när man handlar produkten, men nu har denna nya variant kommit. Finns i olika modeller, så du behöver inte ha ett högt fotvalv för att använda den.

Nya sulorna från Footbalance i mina vardagssneakers.

Jag har aldrig fått så mycket uppmärksamhet på en cykelklass för ett par tights. Men idag när jag stod i dörren och tog emot mina deltagares klassbiljetter var det både tjejer och killar som kommenterade mina byxor. ”Snygga byxor”, ”åh, så coola” och så vidare fick jag höra. Och jag håller med, tightsen som Björn Borg skickade till mig i fredags är annorlunda och sticker ut. Rött är inte riktigt min färg – som ni ser har jag rosa detaljer på mina cykelskor, men det fick skära sig lite idag, för jag tycker om byxorna. Kanske inte ett par tights att ha på sig tre gånger i veckan på träning, men de är roliga att ha på sig ibland. Älskar när träningsmärken vågar sticka ut.

När jag var yngre tyckte jag det var tantigt med leopardtryck – kanske för att min mamma gärna klädde sig i det? Men numera älskar jag leoprint och zebrarandigt. Och jag är inte ensam, många olika djurmönster syns på allt från skor till kläder. Inte bara på stan, även i träningslokalerna. Kolla in de snygga plaggen här nedan och inspireras!

Blandade kläder från Nike, Adidas och Adidas by Stella McCartney. Skor från Nike.

Nu är det kallt att träna ute – men inomhus är det varmt. Detta ställer större krav på våra träningsgarderober om vi vill kunna träna både ute och inne och fortfarande ha en behaglig temperatur på kroppen, det gäller att anpassa kläderna. I denna veckas tävling kan du vinna ett fint paket från Craft med tre tröjor. En långärmad varmare tröja för träning utomhus och ett linne och en topp för träning inne. Alla plaggen håller kroppen torr och lagom varm under träning. Kläderna är i storlek M.

För att vinna:
– skriv i kommentarsfältet vad du helst tränar utomhus och vad du helst tränar inomhus denna höst med en kort motivering varför du tränar just det
– senast onsdag 2 oktober behöver jag ditt svar, då utser jag en vinnare – någon som jag tycker är i behov av kläderna.

UPDATE: tävlingen är avslutad och vinnaren utsedd. Tack för alla härliga bidrag, hade gärna gett kläder till er alla om jag hade kunnat. Vinnaren syns som vanligt på ”Tävla här”-sidan.

Nagellack är något jag alltid handlar i USA, dels för att det är billigare, och dels för att det brukar finnas många fler nyanser och märken att välja mellan. Tidigare handlade jag nästan enbart OPI, men senaste åren har även Essie blivit en favorit. När jag var i Los Angeles i somras handlade jag färgen ”Penny Talk” från Essie, ett bronsfärgat skimrande lack. Jag har haft på mig lacket senaste veckan och är lite småförälskad i det. Endast ett lager behövdes och jag har fått flera positiva kommentarer om mina naglar.

Vill man matcha lacket med sina träningskläder har Casall några skimrande plagg i höstens kollektion. På bilden nedan ser lacket mer rosa ut, men det funkar fint ihop med kläderna, som ni ser på mina fingrar är lacket mer åt det brunguldiga hållet i verkligheten.

Kläder från Casall, nagellacket Penny Talk från Essie.

Ni vet ju att jag älskar träningskläder, och jag har nästan en större garderob med kläder att träna i än kläder att ha till vardags. Och ibland, eller rätt ofta, har jag sportiga plagg på mig hela dagarna då de är sköna och många gånger riktigt snygga.

Ett nytt träningsplagg tycker jag är en bra belöning när ett mål, eller delmål, är uppnått. Det kan även fungera som en extra energiboost. Jag tycker det är roligare att träna om jag trivs i mina kläder, de ska vara funktionella och snygga. I collaget ovan har jag samlat några av de plagg som jag tycker är fina i höst. Kläderna är från Intersport och har egentligen ingenting mer gemensamt än att de fick min uppmärksamhet. De är snygga, några är prisvärda och andra kostar lite mer. Några plagg har jag i min garderob, som Röhnisch-tightsen och Casall-linnet (fast jag har samma mönster men med kort ärm). Önskar mig de prickiga strumporna och de svartvitrandiga tightsen.

På bilden: Tights Nike, trosa Röhnisch, linne Energetics, linne Casall, tröja Casall, strumpa Reebok Crossfit, tights Casall, shorts Nike, tights Röhnisch, sportbh Röhnisch.

Innan loppet – tänkte springa i randigt linne från Casall och puderrosa löparkjol från Lululemon … men den kalla blåsten gjorde att jag sprang i min överdragströja från Lorna Jane. På fötterna: Adidas Boost.

Nu har resultaten från loppet publicerats, jag sprang på 52:46, en tid jag är väldigt nöjd med. Betydligt snabbare än vad jag trodde jag skulle springa. Senare i sommar har jag som mål att komma under 50 minuter. Känns som en lagom målsättning om jag får en bra löparsommar.

Inspirerad av dagens datum har jag satt ihop en mix av blågula sportiga kläder och skor. Alla plagg finns inne på Intersports sajt, några av dem är på rea just nu.

På bilden: topp Röhnisch, linne Casall, sko Nike, bikini Röhnisch, tights Röhnisch, sportbh Nike, tröja Casall, linne Nike, sportbh Stay in Place, sko Nike, topp Pro Touch, linne och topp Energetics. 

Träffade både nya bekanta och gamla godingar – här är jag med Filippa och Hannah, och på bilden bredvid syns Shirin, Malin och Cecilia.

Casall bjöd som väntat på en fantastisk show, jag filmade en del av den, kolla gärna in klippet nedan, för det är grymma tjejer och killar med Jennie Widegren i spetsen som visar upp kläder och redskap från Casalls nya kollektioner. I höst satsar Casall mycket på en ny serie – HIT – kläder för high intensity training. Kompressionsplagg (se Shirin och Cecilia här ovan) och redskap som möjliggör nya träningsutmaningar.

Efter modevisningen fick vi testa de nya redskapen under ett roligt träningspass. Ni får bilder därifrån längre fram. Nu får ni bara njuta av showen:

Idag var kroppen stark och pigg! Morgonens löprunda startade med tre kilometer uppvärmning. Därefter blev det fem tuffa backar i Vanadislunden innan jag joggade hem en kilometer.

När jag skrev om min löprunda tidigare i veckan fick jag kommentaren att jag ena gången säger att jag vill räkna kilometer och andra gången säger jag tvärtom. Men jag ser inget konstigt i det. Det beror mycket på dagsform och humör. Ibland vill jag veta exakt hur långt jag springer och jag blir motiverad av att räkna kilometer och hastighet. Och andra gånger vill jag enbart springa på känsla. Tycker det är sunt att variera och det kommer jag att fortsätta med. Jag låter min kropp styra vad den känner för just den dagen.

Dagens löparoutfit: capritights Kari Traa, shorts Nike, långärmad tunn tröja Icebreaker, väst Casall, skor Nike Free Run 5.0.