halsa

Backintervaller

av Terese Alvén i kategorin Löpning den

Vilken magisk morgon! Senast jag sprang intervaller i backe var förra året, men idag har jag sprungit fem varv i branta backen i Vanadisparken. Det var rätt kyligt i luften men jag lyckades klä mig lagom och efter femton minuters jogg var jag redo för backen. Det kändes att det var länge sedan som jag sprang backintervaller, blir troligen träningsvärk imorgon. Men vilken kick, vilken fantastisk start! Spelade in en liten hälsning till er som kommer senare. Nu – frukost!

20140410-082905.jpg

20140410-082917.jpg
Testsprang ny sko från Reebok, återkommer om den (kanske har ni sett reklamskyltarna på stan).