Inlägg i kategorin Mode & Trender

INSPIRATION TRÄNINGSKLÄDER. För några veckor sedan var jag och klämde på Nikes nyheter ss15, men det är först nu jag får ge er en försmak av vad Nike bjuder på till våren och sommaren 2015. Kollektionen som riktar sig till sportiga tjejer har plagg för yoga, löpning och styrketräning. Jag gillar leken med färger i både träningskläder och skor – de färgglada FlyKnit-skorna på bilden nedan ser underbara ut.

Måste också säga att jag gillar dessa bilder. Jag blir inspirerad av plaggen och modellerna ger härlig energi med sina rörelser på bilderna!

TRÄNING och SOLGLASÖGON. På sommaren är vi många som är bra på att skydda våra ögon från solens strålar, andra årstider glöms det lätt bort även om solen kan vara stark under dagtid, påverka synen, få oss att kisa och få in uv-ljus i ögonen. Under morgonens pressfrukost där jag minglade tillsammans med Annelie och Karin och lyssnade på ett föredrag av Polaroid blev jag påmind om hur viktigt det är med bra skydd. Alla solglasögon (oavsett märke) ska enligt lag ha 100% UV-skydd, men det som skiljer Polaroids glas från många andra är deras polariserade glas som gör att strålarna som studsar på exempelvis vattnet försvinner. Och ofta är det ljuset väldigt starkt och det som får oss att kisa – trots att vi har på oss glasögon.

Polaroids bågar är väldigt prisvärda, de ligger runt 300-900 kr i pris, vilket gör att det går att köpa fler för variation. Till skidåkning rekommenderade Polaroids expert något ljusare glas, till golf ett lila glas som framhäver bollen och dämpar gräset och till vardags funkar gråa eller bruna glas. Även barnens ögon är viktiga att skydda, och nedan ser ni barnkollektionen. Mitt problem är bara hur jag får mina barn att behålla bågarna på, Tilde sliter av sig glasögonen med en gång medan Charles ibland vill ha på sig solglasögon men tar av dem efter några minuter. Någon som har ett bra tips?

Med mig hem från frukosten fick jag de sportiga bågarna på bilden nedan. De kändes väldigt ”Terese” och kommer nog få följa med på vår skidsemester över nyår. Kanske får de även följa med på en solig löprunda innan dess.

LÖPNING och LÖPARKLÄDER. Det blev dubbelt upp med träning för mig idag. Först instruerade jag min cykelklass och sedan bytte jag från svettiga träningskläder till löparkläder från Icebreaker i merinoull för att medverka på en löparträff på Djurgården tillsammans med Markus Torgeby. Icebreakers kläder har jag tränat i till och från genom åren, det är sköna plagg som inte kliar (vet att många förknippar ull med kli) och som är helt nedbrytningsbara. Gräver man ner plagget i jorden försvinner det på 6-8 månader. Dessutom klarar det svett bra, håller torrt och behöver inte tvättas så ofta.

Markus är en inspirerande kille som älskar ”back to basics”. Under löppasset låg fokus på att stärka upp kroppens svaga delar för att undvika skador samt hitta sin egen styrka. Han pratade om vikten av lågintensiv träning och refererade till löparna i Tanzania där han hade bott och deltagit i deras träning under en tid. Löparna där är supersnabba och mycket av deras träning är lugn under lång tid för att sedan när de blir starkare klara av att pressa på mer. Men då är det viktigt att kroppen klarar av det i sina svagaste delar.

Löppasset inleddes med rörlighetsträning, och på bilden under ser ni Markus när han visar hur vi kan träna rörlighet för att bli av med framåtrotationen i axlarna som många av oss har. Här trycker han kroppen mot väggen och jobbar upp med händerna ovanför huvudet. Som ni ser på ansiktsuttrycket känns övningen rejält om man är lite stel.

Vi fick även springa några meter barfota på grus samtidigt som vi blundade (eller de andra rättare sagt, jag hoppade detta idag) och det var roligt att se på – för helt plötsligt sprang i princip alla på framfoten istället för att ligga bak på hälen. Ett bra tips att testa för att hitta in i löpningen och låta foten få känna sig fram.

Det blev ingen lång runda, mer jogg och prat, men alltid kul att testa nya grejer. Och jag gillade Markus träningsfilosofi och att han var så nära naturen. Han har bland annat bott i ett tält i skogen i några år för att hitta sig själv och vad han vill och lära sig sluta lyssna på vad andra vill. En bra sak att ta med sig, kanske inte att vi alla behöver flytta ut i skogen, men många gånger tror jag vi mår bättre av att lyssna mer på kroppens signaler och vad vi själva vill.

TRÄNINGSKLÄDER. Reeboks vår/sommarkollektion 2015 andas semester, sol och värme. De randiga linnena som syns på bilden ovan funkar lika bra en dag på stranden som till ett härligt träningspass. Även mönstret med olika färgade palmblad samt ananas återkommer i flera varianter.

I flera av sportvarumärkenas kollektioner syns kortare toppar och genomskinliga material till våren. Jag tycker om den vita toppen nedan, men jag hade gärna haft den tillsammans med ett färgglatt linne under. Mycket snyggt!

Kul också att det kommer sport-behås med välarbetade band, en trend som passar bra ihop med de genomskinliga plaggen. Då vill du även vara snygg undertill, även om denna behå kanske inte är för den som behöver mycket support, men till träning utan hopp funkar det fint.

I skoväg kommer de gula skorna som tagits fram i Reeboks samarbete med Les Mills och har produktutvecklats tillsammans med några av deras instruktörer för bästa funktion i träningslokalen. De färgglada skorna under har hål under skon för att föra bort vatten och hålla skon och foten torr under löprundan. Låter väldigt passande till vårlöpningen. Gillar den skiftande färgen på skon.

… och slutligen får det bli ett par ord om Reeboks herrkollektion. Även om mitt fokus mest är på kläder för tjejer kollar jag gärna på det som riktar sig till männen med, och jag älskar de mönstrade blå/gula tightsen nedan. Kul med mönstrade tights för män. Syns inte särskilt ofta, men jag hade gärna sett dessa tights på Glenn.

P4 EXTRA. Igår pratade jag höstlöpning och träningskläder i P4 Extra med Lotta Bromé. Jag nämnde bland annat vikten av reflexer, ni hittar mina favoriter här, klä sig lager på lager, gärna vara lite kall i början av löprundan för att sedan få en skön temperatur under träningen samt att skydda händer och öron där mycket av värmen lätt försvinner. Vi är alla olika kalla och trivs i olika mycket kläder. Själv är jag en rätt kall person och drar gärna på mig ett lager extra, dock vill jag inte få en kokande känsla under träningspasset. Har jag smidiga träningskläder räcker det dock ofta med att öppna en dragkedja eller knöla ner en tunn jacka i en ficka för att få behaglig temperatur om jag råkar ha klätt mig för varmt.

Jag brukar säga att det inte krävs några särskilda träningskläder för att träna, sedan ger det såklart olika bonuseffekter som skönare upplevelse etcetera, men det viktiga är ATT TRÄNA. Att behöva shoppa en ny garderob innan man kommer igång behövs inte. Men om man vill kunna springa, och träna annat ute, året om vill jag slå ett extra slag för bra kläder. Tänka smart, tänka lager på lager och klä sig efter väderleken. Annars tror jag att träningen utomhus blir ett kortvarigt projekt, och målet för de flesta är att hålla igång livet ut. Och som tur är finns det numera bra träningskläder i alla olika prisklasser, så shopping till träning behöver inte bli särskilt dyrt.

Foto lånat från P4 Extra med Lotta Bromé.Tröja, gammal favorit från Björn Borg.

TRÄNINGSKLÄDER. Röhnisch brukar alltid leverera träningskläder med mycket färg och mönster, och kollektionen som kommer våren/sommaren 2015 är inget undantag. Det är ljusa våriga färger i kombination med det klassiska svarta samt flera mörkt marinblåa inslag. I de populära Shape-tightsen kommer en riktigt fin modell (se på skyltdockan nedan) där det skapas som en hjärtform över rumpan och sedan finns fina detaljer på benen.

Mina favoriter ur kollektionen är (förutom tightsen) det härliga blommönstret som återkommer på allt från tights till löparjacka och en kortare topp.

Dessutom gillar jag löparkepsen som har samma fina mönster som reflexvästen Röhnisch skapade för någon vinter sedan.

Även i badväg finns mycket fint. Åh – som jag längtar efter sol och värme! Och på tal om det, golfkollektionen från Röhnisch tror jag är den bästa de har gjort. Återkommer med bilder på den i ett annat inlägg, det är så mycket jag vill visa därifrån.

TRÄNINGSKLÄDER. De senaste åren har det funnits en del marmormönster i olika träningskollektioner som Adidas by Stella McCartney och H&M samtidigt som det har varit (och är) väldigt trendigt i inredningsdetaljer. Även till våren och sommaren syns de snygga trycken hos flera märken, bland annat Björn Borg.

Björn Borg har i sin sportkollektion de senaste åren haft häftiga prints och mycket färg. När jag såg deras vägg med vårens kläder blev jag överraskad. Det är en kollektion med väldigt lite färg, lite blåturkosa och gula nyanser såg jag, i övrigt var det mest vitt, grått och svart. Jag älskar kläderna! Jackan med marmormönster samt tennisklänningen och kjolen är mina favoriter. Även på herrsidan var det fina plagg, träningsjackan längst ner i inlägget är för killar med ett havsinspirerat mönster.

Bra jobbat Björn Borg! Har även gillat era färgglada träningsplagg, men kul med en mer diskret kollektion.

TRÄNINGSKLÄDER SS15. Jag har inspirerats av vackra träningskläder de senaste dagarna när kläder och skor för vår/sommar 2015 har presenterats. Om jag längtar till våren? Skojar du! Så mycket fint. Ni kommer få smakprov på kollektionerna här i bloggen och jag har plockat ut det jag tycker bäst om – och även en del jag vill visa men som kanske inte riktigt är min smak, men någon annan kan gå igång på det.

Först ut i min rapportering blir Helly Hansen. Mitt favoritplagg i deras vårkollektion är den prassliga löparjackan som ni ser i en vit och en rosa modell här på bilderna. Det finns många fina träningsjackor till våren, kanske är detta min favorit just nu? Jackan fanns även i grönt. Jackan är något längre, särskilt baktill, är ganska diskret samtidigt som den har ett spetsliknande mönster om man tittar noga. Och på insidan finns ett metallskimmer som tittar fram i huvan och i ärmsluten. Mycket snyggt. Jag gillar även dragskon i midjan för att få mer form på jackan.

I övrigt var det pigga färger i kollektionen, mycket grönt, vitt, rosa och blått. Helly Hansen satsar allt mer på sin träningskollektion vilket har märkts senaste åren, varje säsong kommer de med snyggare bättre plagg.

TRÄNINGSMODE. Se till att synas i mörkret i höst och vinter. Dels till vardags och dels när du tränar ute. Ju mer reflexer desto bättre skulle jag säga. Visst finns det bra reflexvästar, men jag gillar extra mycket när reflexerna integreras i själva plaggen så vi slipper tänka på att ta på oss ytterligare något för att synas och träna, springa, cykla, gå säkert.

Björn Borg RFLX är en kollektion med minimalistiskt utseende i sobert svart, men i ljus lyses hela produkten upp då de har en dold reflexfunktion i tyget. Spana in väskor, en jacka samt ett par skor som snart dyker upp i butik. Väskan och skorna på bilderna här i inlägget är jag helt kär i och de får gärna flytta hem till min garderob. Stilrent, sportigt och säkert till och från gymmet i höst!

Både PUMA och Stadium SOC kommer i höst med löparjackor med ljusslingor med LED-belysning för att synas i löpspåret. Lamporna kan ha fast sken eller blinka i olika intervaller. PUMA har även en tunnare löparjacka med ett tunna linjer som lyses upp av billyktor eller kamerablixtar.

GripGrab är ett företag med mössor, handskar, samt andra typer av accessoarer till löpning och cykling. Jag gillar deras Hi-Vis-linje i neongul färg som syns rejält i mörkret. I vinter använder jag deras mössa och handskar i löpspåret.

Under ett par dagar blir det en hel del besök på presskontor för min del. Efter min morgonklass idag har jag hunnit spana på Nike och Peak Performance med mera. Nu ska jag testa en breakfast burrito från El Taco Truck till frukost innan jag springer vidare till nästa kontor.