Inlägg i kategorin Inspiration

Från Madonnakonserten i somras.

Tydligen så spelar Madonna alldeles för hög musik hemma när hon tränar. Så nu har hon blivit stämd av en granne.

Ja, jag säger då det …

MixMeister.

Sitter med min nya cykelklass som jag tänkte köra imorgon bitti (om jag hinner klart), annars så blir det premiär på torsdag. Jag vill testa några låtar som jag funderar på att köra på cykelklassen som jag ska presentera på Nikekonventet den 30-31 januari. Min konventcykelklass kommer förresten att heta Don´t stop the music (var tvungen att komma på namn och lämna in till Nike redan i onsdags, så det var snabba bud. Efter en dygns betänketid spikade jag mitt namn).

Än så länge har jag lyssnat igenom en hel massa låtar och jag är klar med uppvärmningen. Nu gäller det att hitta rätt låt till rätt del i klassen. Kommer inte ens ihåg vad jag körde för musik på förra årets konvent, måste plocka fram det upplägget så att jag inte upprepar mig.

Men jag kan avslöja att i min plan finns just nu både dansband och hårdrock. :-)

Nej, det här har ingenting med träning att göra – men däremot hälsa. För det är hälsosamt att skratta – och det var precis vad jag gjorde till den här parodin på Svenska Hollywood-fruar. Hysteriskt roligt enligt mig!

Nu ska jag titta på den igen.

Ska iväg på möte med två träningsbloggare och sedan ska jag vicka på Glenns klasser på Sats Hötorget. Peppar upp mig själv genom att kolla på det lilla klippet på midnattsspinningen som jag var med på under Workout Åre i våras.

Stockholms nattvy från Söder.

Så trött, så trött. Bröllopet var härligt med ett fint brudpar som hade lagt ner mycket arbete på alla söta detaljer. Jag smet dock hem efter en stund på dansgolvet eftersom jag var helt slut.

Jag har inte haft en enda riktig hemmakväll på hela veckan – och det är rätt ovanligt för mig. Det har skett roliga saker varje dag, men även om det är roligt så blir man ju rätt så trött i kroppen och knoppen också. Särskilt när jag oftast går upp strax efter fem. Då behöver man kvällarna för att komma ner i varv. Men jag klagar inte – imorgon är det söndag och då blir det hemmakväll med mys i soffan!

Min nya IPhone.

Efter tre år med Nokia följer jag strömmen och har investerat i en IPhone. Nu ska den bara laddas – sedan får jag börja utforska den. Längtar! Älskar ny teknik.

Nu hinner jag dock inte sitta här och prata med er längre. Klockan två är det vigsel och säsongens sista bröllop för min del. Härligt med perfekt höstbröllopsväder ute.

SvD:s Mat och hälsosajt.

Kul att Svenska Dagbladet har börjat satsa på mat och hälsa. Jag uppsakattar när breda medier satsar på hälsoområdet – för det innebär att människor som kanske inte har hälsa och träning som sina största intressen och inte aktivt söker efter mer information ändå kan tänkas läsa en artikel och bli lite mer insatta i området.

Jag har slarvat med videoinläggen på senaste tiden. Nu kör vi igång igen. Vi börjar med några tips i höstmörkret!

Vad vill du se i mina videoinlägg??? Kommentera gärna!

Tre röda rosor från maken min.

Vilken fin man jag har gift mig med. Igår var det en månad sedan som vi gifte oss, och idag överraskade Glenn mig med tre röda rosor och ett gulligt kort.

När jag kom ut från träningssalen efter min lunchklass som jag körde på Sats Fridhemsplan låg blommorna i receptionen och väntade på mig. Receptionisten såg lite avundsjuk ut och sa att hon hoppades att de var till henne när de lämnades av. Jag blev väldigt överraskad och riktigt glad. Vilken energikick på tisdagseftermiddagen! Blommor mitt i veckan när man minst anar att de ska komma är de som är roligast att få.

Ni var ju så otroligt grymma på att svara på min förra fråga, och jag vill fortsätta lära känna er läsare, så nu kommer ytterligare en fråga som jag hoppas att ni svarar på.

 Loading ...