Inlägg av Terese Alvén

Dagens lunch.

Jag lunchdejtade med min man idag och fick två halvtimmeslånga promenader på köpet. Riktigt mysigt var det. Åt en god hälsotallrik med räkor medan Glenn smaskade i sig en lasagne.

Trevlig måndagslyx!

Philips resehögtalare för IPhone/IPod.

Under sommaren blir det en hel del strandhäng – och kanske en del träning utomhus?. Är man ett gäng som tränar tillsammans ute och vill ha peppande musik kan jag tipsa om att införskaffa högtalare som enkelt går att koppla ihop med mp3-spelaren. Det är roligare att lyssna på musik tillsammans än att stänga in sig med ett par hörlurar.

Jag har testat en bärbar högtalare från Philips som jag tycker mycket om. Produkten är smidig och enkel att ta med sig. Det följer även med ett fodral att lägga högtalaren i när man inte använder den.

Det finns många olika modeller. Mitt tips är att välja en högtalare som är lätt och enkel att ta med sig. Ska du bara lyssna på musik i din trädgård kanske du kan köpa en större modell, men jag föredrar de små och smidiga produkterna. De fungerar bäst för mina behov.

Fina blommor.

Idag var jag med som deltagare på mitt gamla morgonpass. Lite konstigt att inte sitta framme på instruktörscykeln utan sitta längst bak och köra min gravidcykel. Men, men. Snart är jag tillbaka igen.

Klassen var i alla fall toppenskön och Marco gjorde ett mycket bra jobb. Jag önskade att jag också kunde trycka på i intervallerna.

Förutom cyklingen hann jag med att träna lite axlar innan passet. Otroligt skön start på dagen!

Men jag fick inte bara en skön start på veckan, söndagen igår avslutades också på ett härligt sätt när Glenn överraskade mig med en bukett blommor. Oväntade blommor är de bästa blommorna.

Jordgubbar och mjölk = sommar!

Nu har Glenn kommit hem från sin golfrunda. Jag längtar till nästa sommar då jag åter kommer att spela en massa golf. Även om det går att spela golf som gravid har inte jag känt mig särskilt bekväm med att rotera kroppen i en snabb rörelse. Därför har jag lagt golfandet på is detta år.

SJälv har jag tagit en promenad och lyssnat på Annika Sörenstams sommarprat. Det väckte mitt golfsug ännu mer … Efter promenaden blev det mys på balkongen med en bok och goda svenska jordgubbar.

Soligt och härligt.

Det var en fantastisk dag igår. Långpromenaden på Djurgården var underbar och det var skönt att röra lite på sig innan det blev en stillasittande dag ute på Årsta havsbad. Det var överraskande varmt i vattnet. När man hade badat ville man knappt gå upp vilket var en skön känsla.

Igår somnade jag tidigt. Sol och bad har en tendens att göra mig ytterst sömnig. Men nu är jag i alla fall vaken och redo för vad den här söndagen vill bjuda på.

Hoppas att er helg har varit bra så här långt!

Förra lördagen var det båt och sol. Denna lördag blir det strand och sol.

Idag lär väl de flesta försöka ta sig till en sandstrand eller liknande. Det vankas fantastiskt sommarväder!

Jag, Glenn och kompisen Johanna ska börja med en långpromenad på Djurgården. Därefter tar vi bilen ut mot en strand för att möta upp ytterligare några och bada, sola, spela beachvolleyboll och äta medhavd picknick.

Njut av dagen! Det tänker jag se till att göra.

En fin dag att se på fotboll.

Nu har vi sett på fotboll och hunnit med en storshoppingrunda på PrisXtra. Jag känner mig redo för helg och mys. Ska smaka lite på de svenska jordgubbarna nu tillsammans med en bra bok på balkongen.

Sol, sommar och – fotboll? Ja, tydligen är det vad eftermiddagen kommer att bjuda på när jag följer med maken till Stadion för att se DIF spela någon träningsmatch. Är inte särskilt insatt, men att se vältränade killar springa omkring på en varm fotbollsplan kan ju inte vara helt fel.

En skön sommarkväll i skärgården.

Under midsommarhelgen i princip bodde jag i en ny tröjfavorit från Columbia. Tröjan är turkos, har öppningar för tummarna om man vill dra ner tröjan över händerna, bra ventilation i ryggen och plagget formar sig bra efter kroppen. Perfekt att dra på sig efter träningen eller ha på sig under morgonpromenaden.

Här har jag på mig tröjan när jag förra helgen gungade i kvällssolen:

Strålande morgonpromenad.

Strax efter klockan sex kom jag och Glenn iväg på vår morgonpromenad idag. Ett nästintill öde Stockholm förutom några löpare och hundägare mötte oss. Strålande sol och pigga ben. Idag kommer det att bli en härlig dag. Är så glad att Glenn orkar upp på sommaren för att träna lite innan jobbet. Annars sover han helst vid denna tid …

Glenn passade även på att inviga sina nya skor som jag hämtade ut på posten igår. Han fick tyvärr ett litet skoskav, men det var nog mest strumpornas fel som var lite för små. Han var i alla fall väldigt nöjd med presenten.