I lucka 17 hittar vi två flaskor Multiboost som är en multiblandning av mineraler, vitaminer och andra ämnen med smak av ananas. Två vinnare får varsin flaska.
För att tävla: – skriv en kommentar till detta inlägg och vad som är din favoritfrukt.
– fram till midnatt har du på dig, sedan drar jag två vinnare.
UPDATE: Vinnarna är dragna och det blev följande: Amanda med kommentaren ”Jag älskar alla citrusfrukter, men mest apelsin trots att man blir så kladdig av det” och Larsson med kommentaren ”Min favoritfrukt är ananas, smakar gudomligt och det känns lite som att man befinner sig i ett exotiskt land”.
För att tävla: – skriv en kommentar till detta inlägg och berätta vilken låt som får igång dig mest när du tränar (tror aldrig att jag tröttnar på att höra era svar på denna fråga – man hittar alltid nya favoriter när man läser era kommentarer).
– fram till midnatt har du på dig, sedan drar jag en vinnare.
UPDATE: vinnaren är Ylva som skrev kommentaren: ”På träningspass får man lov att vara lite cheesy. Älskar främst techno-versioner av låtar då jag vill ta i lite extra – Cascada brukar vara bra, t.ex. “What do you want from me”…”
Ibland önskar jag att jag hade badkar, så mysigt och avkopplande att bada med ett härligt skum. Men jag kan ändå inte vinna i min egen tävling, så ni får njuta istället. Bakom dagens lucka rymmer sig nämligen ett kit med badskum och badsalt från Family Fresh. Jag har tre set att tävla ut, så tre vinnare kommer att dras.
Family Fresh Badskum innehåller råvaror av hög kvalitet som ger ett krämigt och stabilt skum som uppskattas, inte minst bland barn. Family Fresh Badsalt innehåller, till skillnad från många andra badsalt, äkta havssalt. Produkternas ingredienser är milt rengörande och lämpar sig för hela familjen.
För att tävla:
– skriv en kommetar till detta inlägg och berätta vad du gör för att slappna av.
– fram till midnatt har du på dig, sedan drar jag tre vinnare.
Bakom lucka 14 så gömmer det sig inte någon pryl utan en tjänst, nämligen en massagebehandling från Axelsons Gymnastiska Institut. Massage är perfekt för oss som tränar mycket. Det är bra att mjuka upp stela muskler och få igång blodcirkulationen.
För att tävla: – skriv en kommentar till detta inlägg med varför just du (eller den du vill ge presentkortet till) behöver massage.
– tävla på fram till midnatt, då drar jag en vinnare.
UPDATE: grattis Madeleine som har följade kommentar: ”Jag skulle vilja vinna presentkortet till min mamma eftersom hon alltid ställer upp för mig och ger mig allt jag önskar mig. Hon jobbar till sent på dagarna och när hon är hemma sköter hon hela hemmet, jag skulle vilja visa mer av min uppskattning för allt hon gör.”
Glad lucia! Många äter nog en eller två lussekatter idag, och visst ska man få unna sig det. Men varför inte testa att göra bullarna med mer protein i? I dagens lucka gömmer sig en shaker och en påse Bakepro från Dalblads. Bakepro är ett neutralt vassleprotein som inte är smaksatt eller innehåller några tillsatser – perfekt för dig som vill ha en ren proteindrink utan kolhydrater eller vill smaksätta själv.
Bakepro är speciellt utvecklat för bakning och matlagning och tål värme upp till 200° C. Genom att byta ut ca 25 procent av torringredienserna i receptet mot Bakepro kan du på ett naturligt sätt öka ditt proteinintag.
Du kommer inte att hinna baka bullarna idag, men det är ju snart semmeltider …
För att tävla:
– skriv en kommentar till det här inlägget och berätta vad du helst bakar (eller vad du helst vill att någon annan bakar åt dig).
– fram till midnatt har du på dig, sedan drar jag en vinnare.
I lucka 11 gömmer sig ett IPhone-skal från MrGizmo. Även om du inte har en IPhone själv så kan det vara en bra julklapp till någon annan.
För att tävla: – skriv en kommentar och säg om du vill vinna ett ljusrosa, svart, blått eller rött fodral.
– tävla på fram till midnatt, då drar jag en vinnare.
UPDATE: grattis Mikaela – du vinner ett blått skal (vinnaren blir kontaktad via mejl – så har du inte fått något mejl har du inte vunnit).
Bakom lucka tio gömmer sig ett paket till ett värde av 1000 kronor från Nivea. Paketet innehåller följande produkter:
– Hårvårds- och stylingprodukter från Volume Sensation-serien som ger ditt hår volym som varar länge, utan att håret tyngs ned.
– Hudvårdsprodukter från ansiktsserien Nivea Visage Natural Beauty – rengöringscreme, dagcreme och ögoncreme. Utvecklade för att användas dagligen – rengör och vårdar ditt ansikte.
– Teint Delight Foundation. En gel-foundation som ger en fräsch, naturlig lyster tack vare oxy-mineraler och rent vatten.
– Volume Nanodefinition Mascara som ökar ögonfransarnas volym med 300 %.
För att tävla: – lämna en kommentar till detta inlägg med ett skönhetstips.
– fram till midnatt har du på dig – sedan drar jag en vinnare.
UPDATE: vinnaren är Maarit som hade följande skönhetstips: ”Glåmig, trött och hängig? En snabb promenad/löptur i friska luften och kinderna återfår sin härliga färg! Annars tror jag på sömn som mirakelmedel.”
För några veckor sedan skrev jag om Elixir som jag har testat. Nu har jag fixat två flaskor bakom lucka nummer nio. Två vinnare vinner varsin flaska. Vital Elixir innehåller starka extrakt från Alfalfa, Svarta Vinbär, Macarot, Ginseng, Granatäpple, Gojibär och Lakritsrot som stärker ditt välbefinnande och håller dig fräsch och vital.
För att tävla: – lämna en kommentar till detta inlägg och skriv vad ditt favoritbär är.
– fram till midnatt har du på dig, sedan drar jag två lyckliga vinnare.
UPDATE: vinnarna i dagens tävling är Andrea som får cravings efter lingon och Jessica som älskar jordgubbar. Grattis!
Vinn en pulsklocka från Polar! Dammodell till vänster och herrmodell till höger.
När jag för ett par veckor sedan frågade vad ni önskade er i julklapp så svarade några pulsklocka. Och vilken tur att det är just en pulsklocka som gömmer sig bakom dagens lucka!
Polar FT7 finns i en dam- och en herrmodell (se bild ovan). Modellen definierar automatiskt två träningszoner baserat på din dagsform och konditionsnivå. I den lågintensiva zonen förbereder du kroppen för tuffare träning samtidigt som en stor del av dina förbrukade kalorier kommer från fett. I konditionszonen stäker du hjärtat och förbättrar konditionen. Baserat på vilket mål du har så väljer du vilken zon du vill träna i – enkelt, roligt & effektivt!
För att tävla: – skriv en kommentar till inlägget och berätta om du vill vinna dam- eller herrklockan (en klocka tävlas ut) samt berätta vilken konditionsträning som är din favorit.
– fram till midnatt har du på dig – sedan drar jag en vinnare.
Lycka till!
UPDATE: Grattis Cecilia som hade följande kommentar: ”Jag skulle vilja vinna damklockan till min lillasyster. Hon har så länge jag minns varit överviktig och levt på skräp. En jul för ett par år sen var hon och firade hemma hos mig. I mellandagarna tog jag med henne till mitt gym där jag tränar. Hon provade på olika träningsformer och är sen dess fast. Idag har hon gått ner närmare 30 kg och har utbildat sig till instruktör. Jag är otroligt stolt över henne och hennes enorma prestation och jag kan inte tänka mig nån som förtjänar uppmuntringen bättre än henne. Min favoritkonditionsträning är spinning och Afro.”
