skonhet-hudvard

Inlägg i kategorin Skönhet & Hudvård

skonhet-hudvard

Ta hand om dig hela livet

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård den

Jag lägger väldigt lite tid på mitt utseende, har aldrig varit en tjej som står en evighet framför spegeln för att fixa mig med smink och hår på morgonen. Nej, enkla och snabba behöver mina rutiner vara för att de ska bli av. Jag märker dock i takt med att jag blir äldre att min hud behöver mer omvårdnad, även som gravid sker mycket förändring i huden. Jag är rätt torr i ansiktet men har alltid haft en fetare t-zon, och nu har jag faktiskt börjat ta mig mer tid för krämer och bättre hudrutiner morgon och kväll. Och ja, jag märker stor skillnad. I och med att jag är med i Apotekets bloggpanel har jag testat Apolivas anti age-produkter och jag gillar de resultat jag får. Fast jag önskar att krämerna hade varit i pumpflaskor istället för burkar, tycker det är smidigare.

Sedan jag började tvätta ansiktet morgon och kväll och därefter smörja in med serum och dag- eller nattkräm har jag inte alls märkt av min torrhet. Huden känns mjuk och fräsch. Hur mycket anti age verkligen påverkar huden vet jag inte, men jag ger i alla fall gärna min hud mycket kärlek för att de små fina rynkor som dyker upp allt mer ska fortsätta att vara ganska små. Har inte haft någon ålderskris i samband med att jag fyllde 30 år i somras, men jag har blivit mer medveten om förändringarna som pågår och det är aldrig för sent att börja ta hand om sig. Detsamma gäller ju träning – studier visar att även riktigt gamla människor får resultat om de börjar röra på sig (efter sina förutsättningar såklart). Ge aldrig upp!

skonhet-hudvard

Rejäl vardagslyx!

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård, Hälsa den

Oj, oj, oj, jag är en bortskämd donna idag. Men jag tror på att unna sig lyx och ompyssling ibland för att fira och peppa sig själv (bra som belöning när du exempelvis nått ett träningsmål!). De närmsta veckorna väntar en hel del roliga jobbuppdrag som innefattar både film och foto, och då är det klart jag vill förbereda mig på bästa sätt. Idag blev det därför 75 minuter ansiktsbehandling + färgning av fransar och bryn på Selma City Spa.

Nu känner jag mig fräsch som en nyponros – om än lite inoljad – men det är en skön känsla. Nästa vecka väntar vaxning och veckan därpå har jag tid hos frisören.

skonhet-hudvard

Bra puder som svalkar av efter träning

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård, Test den


Jag använder oftast väldigt lite smink, men det jag använder vill jag ska vara bra och passa in i mitt aktiva liv. Förra veckan fick jag hem Make up Stores nyhet Aqua Cooling Powder från en pressträff som jag nu har testat. Och mitt omdöme är positivt.

Jag gillar puder som jämnar ut ansiktet utan att jag ser särskilt sminkad ut. Det gör Aqua Cooling Powder. Det är en väldigt speciell konsistens på pudret som är framställt av glaciärvatten som smälter in i huden och ger en svalkande effekt. Perfekt efter träning då det är en ljus produkt som tar ner rodnad i ansiktet och svalkar av. Produkten kommer i butik vecka 38, så är du nyfiken får du vänta ett par veckor till innan du kan gå in och testa den på Make up Store.

Ljuset är inte riktigt optimalt på bilden, men om ni bortser från ringarna under ögonen tycker jag huden blir jämn och fin.

skonhet-hudvard

Apotekets bloggpanel

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård, Test den

Apotekets bloggpanel.

Apoteket är en butik dit jag ofta återkommer – särskilt sedan jag blev mamma. Jag gillar många av deras produkter då de känns vältestade och bra för den dagliga hygienen och välbefinnandet. Ett halvår framåt ingår jag tillsammans med elva andra bloggare från hela Sverige i Apotekets bloggpanel. Där kommer vi få testa och utvärdera produkter och tjänster, komma med personliga åsikter och ha ett visst inflytande i utvecklingen av Apotekets egna märkesvaror.

Nyfiken som jag är gillar jag att lära mig nya saker och testa produkter som är nya för mig. Vi i bloggpanelen har redan fått träffa varandra och haft en halvdags utbildning i hur Apoteket tar fram sina produkter och all testning som ligger bakom dem. Ser fram emot att få rekommendera mina favoriter framöver – och ge negativ kritik till det jag inte gillar. Både bu och bä med andra ord.

Svett och smink

av Terese Alvén i kategorin PT & Instruktör, Skönhet & Hudvård den

För en stund sedan - och nu.

Igår landade lite sköna kläder från Casalls höstkollektion hemma hos mig och jag bestämde mig genast att testa en lång rosa topp på dagens cykelpass. Tröjan var sval och skön och passade bra över min mage. Dessutom gillar jag att svetten syns när man har tränat – och det gjorde jag som vanligt rejält som ni ser här ovan.

Nu har jag däremot eftersvettats klart, duschat och köpt med mig lunch från Wrap World hem. Blir en stund vid datorn innan jag åter ska cykla ner mot stan för en pressträff med Make up Store. Jag som använder smink ytterst sparsamt hoppas kunna hitta något som passar bra in i ett aktivt liv. Just nu använder jag dagligen ögonbrynspenna, eventuellt lite runt ögonen och min nya favorit på ansiktet – BB Creme. Ska berätta mer om den någon dag.

skonhet-hudvard

Fräsch doft i duschen

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård den

Dofta gott efter duschen.

Jag gillar att variera mina hudvårdsprodukter – dels för att jag gillar förändring och dels för att det finns så många spännande produkter att testa. Under semestern fick min solbruna hud svalka av sig med Kneipps duschcreme med doft av citrus. Går det någonsin att bli fel med hudvårdsprodukter som doftar citrus? Det är i alla fall en av de fräschaste dofterna jag vet, och det här var inget undantag.

skonhet-hudvard

Isdusch efter träning

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård den

Rituals - Ice Shower.

Måste tipsa om en ny favorit i min träningsväska. Ice Shower från Rituals är en duschcreme med kylande effekt och fantastiskt fräsch doft av mint. Efter ett svettigt och varmt träningspass – eller en dag i solen – är det skönt att bli lite extra sval samtidigt som man duschar.

skonhet-hudvard

Tävling: vinn Philips Sonicare AirFloss

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård, Tävlingar den

Vinn en Philips AirFloss.

Att ha en bra hälsa innefattar även hygienen i munnen. Själv är jag noga med tandtråd och tandborstning. Gillar även att använda Flux munskölj. Särskilt nu när jag är gravid och jag upplever en sämre munflora vilket är vanligt. Nu finns en ny spännande produkt från Philips som en av er har chans att vinna! Allt för att du ska kunna pussas och ha det mysigt i sommar.

För att råda bot på den dåliga munhygienen lanserar Philips den första produkten av sitt slag på marknaden. Philips Sonicare AirFloss är en avancerad tandtråd, med skillnaden att det är enkelt att göra rätt/rent och apparaten blåser bort plack och bakterier med en hastighet av 60 km/h.

För att tävla:
– skriv en kommentar till detta inlägg och dela med dig av ett tillfälle när du önskar att du haft en AirFloss i bakfickan.
– senast onsdagen 4 juli kl 15:00 behöver jag ditt svar, då utser jag en vinnare.

Lycka till!

traning

Träna utomhus i skydd

av Terese Alvén i kategorin Träning, Skönhet & Hudvård den

Glöm inte solskyddet i vår.

Nu verkar det äntligen som att senvåren och sommaren är på gång. Det är varmare i luften och vi svenskar vågar dra av oss överdragskläderna, visa våra bleka armar och ben och värma oss i solskenet.

Men kom ihåg att vårsolen är stark och huden är rätt känslig, så se till att vara noga med solskyddet. På uppmuntran av förskolan smörjer vi in Charles händer och ansikte varje morgon då de är ute stora delar av dagen och om jag ska vara i solen en hel dag smörjer jag gärna in mig. Igår glömde jag att smörja in mig själv och resultatet var en lätt rödhet på kvällen. När vi är utomlands eller ska vara på stranden kommer vi oftast ihåg skyddet, men inte en vanlig dag i stan – eller om man ska träna utomhus. En löprunda i solen mitt på lunchen kan kräva skydd. Särskilt om du har bara axlar och ingen huvudbonad. Hur starkt skydd du ska ha beror såklart på din hudtyp och hur länge du ska exponeras i solen.

Dagens uppmuntran blir därför – träna gärna utomhus, det är som härligast nu! – men kom ihåg att skydda dig.

Charles skyddar sig med solhatt - och kyler ner sig med en kylklamp som han hittade i kylväskan ...

skonhet-hudvard

Selma City Spa

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård, Hälsa den

Lyx på Selma City Spa.

Det är bra med presentkort. Själv unnar jag mig sällan dyra behandlingar – även om jag tycker det är urskönt. Bra att ge bort välbefinnande till någon annan. Då är det lättare att det blir av. Nu på förmiddagen har jag fått 75 minuter ansiktsbehandling och färgat ögonfransar och bryn på Selma City Spa. Dessutom fick jag gott vatten med melon i och mycket bra tips om hur jag kan sköta om min hud bättre. Tyvärr hann jag inte med att ta ett dopp i poolen, det får bli nästa gång.