skonhet-hudvard

Inlägg i kategorin Skönhet & Hudvård

skonhet-hudvard

Fem fingrar – fem färger

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård den

Ni som följer mig vet att jag älskar nagellack och manikyr. Därför är det extra kul när man kan använda naglarna till annat än att bara vara fin. Idag hejar jag på Emma Green Tregaro i finalen med nymålade naglar och stödjer hennes markering tidigare i veckan. Slå på teven klockan fyra.

20130817-105947.jpg

skonhet-hudvard

Må bra inifrån och ut

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård, Inspiration den

Vi backar bandet lite. Tidigare idag, innan min löprunda och ett inspirerande möte startade jag dagen med två pressfrukostar. Först blev jag bjuden på smarriga smoothies gjorda av Alpros nya drycker med mandel, hasselnöt och soja av bloggaren Mattias Kristiansson som skriver Bake my day. Väldigt gott och trevligt – särskilt eftersom jag hade en mysig pratstund med fina Kristina som jag känner sedan min tid på ToppHälsa.

Från ett fokus på vad som är bra för oss att äta för att må bra och för att värna om vår planet blev det en helt annan typ av frukost när Vichy presenterade sina två nya serum som lanseras i höst. Jag har på senaste tiden (från det att jag passerade trettio förra året) blivit mer intresserad av krämer och produkter som hjälper mig att ha len, välmående hud. Upplever att jag har lättare för att bli torr i huden nu när jag blivit äldre. Serum är jag inte van att använda, men nu ska jag testa Vichys produkter, tyckte spontant mycket om konsistensen på ögonserumet. I den för ansiktet blev jag något besviken på doften, föredrar doftfritt.

skonhet-hudvard

Doft, icke-doft och smak

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård den

Frukosten som Apoteket bjöd på under morgonens pressträff var en fröjd både för öga och mun. Vackra färger, inspirerande uppläggningar och en massa smak. Önskar att jag var lika kreativ när jag lägger upp min mat hemma.

Under pressträffen pratades det bland annat om dofter och vår relation till dem. Genomsnittssvensken använder 7,5 dofter per dag och kvinnor tio stycken enligt en undersökning som Apoteket nyligen genomfört. Fler vill däremot börja använda oparfymerade produkter (jag hör till den kategorin) om utbudet hade varit bättre. Och det kommer allt fler produkter utan doft. Apoteket är en av de som just nu satsar på att utöka det segmentet.

När jag tränar och med min aktiva livsstil vill jag ha fräscha, friska dofter – eller ingen doft alls. Kom ihåg att det är mycket mer än bara parfym och bodylotion som kan dofta – även olika hårprodukter, duschcreme och deo. Använd inte produkter som konkurrerar ut varandra. Det är lätt hänt att använda en massa olika dofter utan att reflektera över det. Sedan jag blev mamma för några år sedan har jag funderat en del över detta. Särskilt nu när jag har en ny bebis i familjen. Jag vill att hon ska känna sin mammas doft och jag vill att hon ska dofta bebis så länge det går.

barn-familj

Ekologisk och naturlig hudvård för barn

av Terese Alvén i kategorin Barn & Familj, Skönhet & Hudvård den

Weleda har varit ett av mina favoritmärken när det kommer till hudvård under flera år. Jag gillar att testa nya produkter, men jag märker att jag ständigt återkommer till Weleda. Deras serie med citrusdoft är min personliga favorit då den känns fräsch, doftar fantastiskt och är perfekt att använda i och efter en dusch som avslutning på ett skönt träningspass.

Igår morse blev jag bjuden på frukost av Loppi event (som jag även lånat bilderna av) på Blueberry och fick testa Weledas hudserie Calendula för barn. Även om den riktar sig till barn under sju år kan alla använda den. Ingredienserna är naturliga och ekologiska och är som mat för huden. Jag gillade Weledas bodylotion men duschcremen med timjan luktade lite för mycket ”mat” för min del.

skonhet-hudvard

Mjuk och doftfri efter träning

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård den

Sedan jag fyllde 30 år i somras har jag varit smått beroende av krämer (ålderskris?). Jag smörjer in mig med dag- och nattkräm och jag använder bodylotion efter jag har duschat. Något jag tidigare endast gjort då och då. Duschar jag på gymmet efter träning orkar/hinner jag vanligtvis inte med någon insmörjning. Men efter en varm dusch hemma passar jag på.

Vanligtvis gillar jag mild fräsch doft i produkterna, men då vill jag ha samma märke så att det doftar lika och inte tar ut varandra. Nu däremot när jag har en liten bebis vill jag inte ha någon doft. Jag har knappt använt parfym sedan Tilde kom och jag använder helst luktfria produkter både till henne och till mig.

I vinter har jag dessutom varit väldigt torr, så doftfritt och återfuktande för en torr kropp är viktigt för mig. Just nu använder jag produkterna som syns på bilden ovan. Norwegian Formulas lotion har i och för sig lite mild doft, men jag gillar den ändå eftersom jag blir mjuk, och den luktar bara ”lotion”. Övriga produkter är däremot luktfria. Däremot önskar jag att dag- och nattkrämen som jag nyligen fått hem från Apoteket för att testa hade haft pumpflaska. Någon som har ett bra tips på luktfria ansiktsprodukter med pump? Vill att det ska gå snabbt och smidigt att smörja mig och då är pump lättast.

skonhet-hudvard

Jag vill dofta sportigt och fräscht

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård den

Tre av mina favoriter genom åren.

För ett par veckor sedan under en bloggträff som We R Family anordnade fick vi lyssna till en intressant presentation om parfym och dofter. Jag älskar att dofta på parfymer men tycker det är svårt att hitta någon som känns perfekt för just mig. Därför var det skönt när parfymexperten Alexis från Parelle.se sa att det inte finns en ”perfekt” doft. Utan det finns flera – allt beror på vilket tillfälle man ska använda doften till och vilket intryck man vill göra. Till vardags gillar jag fräscha och sportiga dofter. Gärna med lite citrus i.

Att dra på sig parfym precis innan man ska träna rekommenderar jag inte. Det har en tendens att lukta väldigt starkt när vi blir varma och svettas. Känner du att du behöver lite fräsch doft innan träning, dra på en omgång deo istället och parfymera dig sedan först efter det att du har duschat. Tänk också på att det finns många som är känsliga mot dofter, så var lite försiktig när du sprayar dig och försök ta hänsyn till allergiker.

Inne på Parelle kan man söka på olika doftfamiljer och situationer för att få reda på vilka parfymer man kan tänkas gilla om man är sugen på att hitta en ny till sin samling. Går man och doftar i butik klarar näsan bara av tre dofter, så därför kan det vara bra att ha en hum om vad man är ute efter när det är dags att lukta sig fram. För mig är friskt, citrus och nytvättat ord som jag gillar. Men när jag tittar på mina favoritdofter smyger det sig även in en del blomdoft. Parfymvärlden är en hel djungel, men det är intressant. Och blanda inte parfymdoften med för många andra doftande produkter som body lotions, ansiktskrämer etcetera. Då skapar du nya dofter.

Just nu använder jag oftast dessa parfymer: L’Occitane Verveine, DKNY Pure och DKNY Be Delicious och Fresh Blossom. Röret med de två sistnämnda dofterna är smidigt att alltid ha med i träningsväskans neccessär. De andra står i mitt badrumsskåp.

skonhet-hudvard

Blondes have more fun

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård, Event/konvent den

Att sitta dryga två timmar i en frisörstol gillade inte riktigt min gravidkropp. Hade ont i ryggen och kände mig stel när jag gick därifrån. Men, jag är i alla fall nöjd med resultatet som ni kan ana på bilden ovan som är taget i mitt stökiga arbetsrum. Vi körde på lite kallare blondare toner som passar fint på vintern.

Nu ska jag jobba ett par timmar innan det är dags för mig att promenera till Metropolis gym och en härlig kväll med några av er! Önskar att alla som ville hade kunnat komma, men tyvärr var det begränsat med utrymme denna gång. Däremot planerar jag fler roliga träffar i vår. Bara att hålla utkik på bloggen. Jag vill såklart bland annat göra något roligt med er när min bok kommer ut.

skonhet-hudvard

Kom ihåg dina fötter – de bär dig hela livet

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård den

Fötterna våra får utstå mycket – högklackade skor (inte så ofta för mig), tuffa träningspass och varma vinterkängor. Vad är då bättre än att skämma bort dem med massage, borttagande av förhårdnader samt piffa till dem med ett snyggt lack? Jag älskar pedikyr och gör alltid när jag är i Thailand eller New York då det är så mycket billigare än i Sverige. Men idag fick mina gravidfötter besöka en salong på Sveavägen då jag har svårt att komma åt dem utan att magen min är i vägen. Just nu halkar mina insmorda fötter omkring inne i strumporna och jag känner mig avslappnad och nöjd efter en timme i massagefåtöljen.

Mysmåndag!

skonhet-hudvard

Finfin fiskbensfläta till träning och fest

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård, Intervjuer & Inspiratörer den

Mitt val av kläder under plåtningen: linne Casall, sportbh Stay in Place (byxor Adidas). Hojtar till när reportaget finns att läsa i ett glassigt magasin.

Ofta när jag är på plåtning med träningstema får jag håret uppsatt i en tofs. Ibland stramare. Ibland lösare. Därför blir jag så glad när hår/make-tjejen tänker lite annorlunda och snyggare.

Under dagens plåtning fick jag en finfin fiskbensfläta som jag nu måste försöka upprepa här hemma. Att fixa med mitt hår är inte min starkaste sida, har så glatt hår att allt ändå hänger rakt två minuter senare. Men nu fick jag rekommendationen att använda torrshampoo eller Dust it i hela håret. Innan har jag enbart kört Dust it i min hårbotten när jag vill försöka få lite volym. Och Anna som fixade ordning mig idag demonstrerade hur jag skulle göra frisyren — får se om jag lyckas. Att ha fläta i gymmet är riktigt fint som variation från den vanliga tofsen. Dessutom gör det inget om den blir lite rufsig under träningen, det är nästan bara fint när det kommer till fiskbensflätor.

skonhet-hudvard

Finputsning och vinnare

av Terese Alvén i kategorin Skönhet & Hudvård, Tävlingar den

Ni som följer mig på Instagram (sparkibaken) vet redan att jag var och klippte upp håret igår. Inget märkvärdigt, ville bara putsa lite, men jag blev nöjd med resultatet som syns på bilden ovan. Nu har jag även utsett en vinnare i Craft/Lidingöloppet-tävlingen, där vinsten bland annat är en väst likadan som den jag har på mig på bilden. Grattis säger jag till Jessica Falk (mejlar dig strax)! Lycka till med löpningen.

– för er som inte vann finns fortfarande chans att vinna årskort på Rosa skrot, tävla på fram till söndag.