Förra året var jag deltagare på Workout Åre. Detta år så presenterar jag en klass. Hur kul som helst. Dessutom så kommer jag att få fint sällskap på scen :-).
Helgens schema har inte kommit upp på hemsidan än, men varför inte boka in helgen 28-30 maj i kalendern redan nu? En träningshelg i Åre är inte helt fel.
I filmklippet nedan ser ni lite härliga bitar från den härliga midnattsspinningen som startade hela helgen. Låten ”Tingeling” som kommer i slutet tror jag återkom tre-fyra gånger under olika klasser under helgen. Populäraste träningslåten just då.
Så där. Då var vi igång igen med en ny vecka. Som vanligt så börjar jag med en ordentlig energitömning – och påfyllning – under min morgoncykel på Sats Hötorget. Jag har sagt det förut, men säger det igen: kom ihåg att boka plats om du vill gå på ett pass, idag var det nämligen överfullt, och det är inte kul att få säga nej till träningssugna som är uppe tidigt för att träna en måndagmorgon.
Dagens träningsoutfit med cykelskor, strumpor, sportbh, topp och tights bestod av Nike från topp till tå, förutom träningstrosorna som var från Craft, men de syns inte på bilden.
Pulssystem i gymmet, snygg cykelsal, Kent klipper invigningsbandet, Darin uppträder.
Invigningen på Sats Sollentuna, vårt 39:e center i Stockholmsregionen, var grym. Mycket folk, ursnygga lokaler och underhållning i form av Molle för barnen och Darin.
Tyvärr så är det lite väl långt för mig att åka till Sollentuna och träna, annars hade jag lätt gjort det. Nu hann jag i alla fall med ett bra styrkepass.
Gruppträningssalen, cykelsalen och gymmet är alla utrustade med Activio-systemet vilket gör att du kan följa din puls när du tränar och sedan se din pulskurva efter avslutat pass. Ett bra sätt för bland annat personliga tränare att hålla koll på sina kunder.
Annat som jag gillade var att det fanns bra skidträningsapparater i konditionsavdelningen där du tränar upp styrkan och konditionen i överkroppen. Bra för de som ska köra Vasaloppet. Dessutom så gillade jag de snygga fototapeterna i salarna vilket skapar en skön känsla.
Det är inspirerande att jobba i en träningskedja som har fräscha och fina lokaler med bra utbud!
Bilden nere till höger visar skidstakningsmaskinerna. Tekniken är som en roddmaskin.
Imorgon så kommer en längre rapport om mina upplevelser av Sats Sollentuna. Tills vidare får ni spana in Darin som uppträdde i samband med invigningen. Trevlig kväll!
(mot slutet av filmen ser ni in till gymmets konditionsmaskiner som har härlig utsikt ner över centret)
Det var länge sedan som jag och Glenn åt frukost på café, men idag kände vi för att unna oss det. Extra bra när de har dagens tidningar att läsa. Jag åt en god (och stor) kalkon/ostsmörgås och drack kaffe. Nu ska jag packa väskan och sedan bär det av till invigningen av Sats Sollentuna. Måste ju kolla in det nya snygga centret. Tänkte även passa på att styrketräna när jag ändå är på plats. Det var ju ett av mitt års målsättningar – att styrketräna mera.
Va lyxigt det är att kunna ta en långlunch ibland. Och då menar jag inte bara när man tar långlunch för att kunna träna och sedan äta maten framför datorn (även om det också är något jag gillar), utan när man sitter och snackar med någon trevlig person i över en timme.
Idag hade jag den perfekta fredagslunchdejten med Mela. Vi käkade bibimbap med kyckling på Koreana. Det ligger rätt så nära mig men jag hade ändå aldrig varit där. Det blir definitivt fler rundor dit, för maten var mycket god.
Tog en paus i arbetet och kollade in lite snygga kläder på Nikestore.com. De har rea just nu, så vill du handla lite billigare – passa på. Det gröna linnet har jag redan, men jag vill tipsa om det då det nu är nedsatt. Linnet är lite längre och sport-bh:n som sticker fram högst upp är i spets. Mycket snyggt!
En längre tjocktröja hade dock inte suttit helt fel. Även den är på rea. Tyvärr så är det söta tennislinnet till höger inte på rea – men det är väldigt gulligt.
God morgon bloggen. Dagens viktigaste uppgift för mig är att fixa med de sista ändringarna för att göra klart cykelpasset ”Don´t stop the music” som jag ska presentera på Nikekonventet den 30 januari. Just nu känns allt bra. Får se hur det känns efter dagens slut. Men eftersom jag är nöjd med resultatet hittills så hoppas jag att även de sista bitarna ska falla på plats.
Förra året så testade och utvärderade jag och några till bloggare träningkläder från Craft. Vi har testat kläderna under under ett antal pass och ger feedback till Craft om vad vi tycker om kläderna – både ris och ros – samt presenterar våra åsikter i våra bloggar. Nu är det dags för en ny omgång och vi startar idag med Craft PR Thermal Tights – ett par tjockare vintertights.
Jag har testat byxorna under tre löparpass utomhus. Dock inte nu när det har varit som kallast.
Jag gillar designen på tightsen då de är stilrena och enkla. De är svarta, har dragkedjor bak vid hälen med reflexdetaljer, ett vitt streck på vardera ben samt en Craftlogga på höger ben. Det finns även en liten nyckelficka. På insidan är materialet mjukt och de sitter skönt på benen.
Det jag inte gillade är att jag tycker de är för små. Jag har storlek L på byxorna och de hamnar en bit ovanför fotknölen om jag drar upp dem ordentligt. Jag tycker att vintertights ska vara ordentligt långa så att inte kylan kommer in nere vid strumporna. Dessutom så tycker jag inte heller att de sitter så bra uppe vid linningen. Även om jag drar upp byxorna känns det nästan som att de vill glida ner – även det en effekt av att jag tycker de är för små. Large fungerar annars alldeles utmärkt för mig, så jag tycker inte att jag ska behöva byta storlek. Jag har inte hört något om att de ska vara små i storlekarna.
Tightsen är tjocka och varma och fungerar utmärkt i att springa på vintern. Tror även att de skulle funka bra i längdspåret en lagom kall dag.
På en skala från 1-5 ger jag byxorna en trea. De var sköna och diskreta, men storleken var konstig vilket har påverkat mitt betyg.
Vill ni läsa de andra bloggarnas recensioner gör ni det här: Kenth, Sara, Sofia, Karin och Emil.
När jag och Glenn storhandlade i söndags så hade Coop extrapris på exotisk frukt. Man fick plocka tio frukter för tjugo kronor. Klart att man passar på! Det var nästan slut på mango, men jag fick i alla fall ett fint exemplar med mig hem plus en massa sharonfrukt. Idag hade mangon mjuknat och därför ser jag till att njuta av den saftiga frukten nu när den är perfekt.
