För någon vecka sedan tipsade jag om Kropp & Själ som pratade om motionärer som tränar som eliten, och igår var det en intressant dokumentär på tv3 som behandlade samma ämne. I dokumentären var det rätt mycket fokus på triathlon och långa löparlopp och mina tankar började snurra.

En av de stora trenderna inom träningsområdet just nu är triathlon. Allt fler som kanske tidigare har löptränat mycket och/eller tränat inomhuscykling går på crawlkurs, köper landsvägscykel och anmäler sig till tuffa tävlingar. Det är såklart jättekul för de som tycker det är roligt att utmana sig på detta sätt, träffa nya vänner, få nya upplevelser, bli starkare och kanske lära sig nya saker om sig själv. Testa sina gränser.

Men vi är olika. Jag både löptränar och cyklar mycket (inomhus). Men nej, jag är inte ett dugg sugen på att testa triathlon, göra Cykelvasan eller köra ultralopp. Visst, jag kanske ändrar mig någon dag. Att springa maraton var något jag aldrig trodde jag skulle göra innan jag gjorde det och när jag väl sprang loppet trodde jag aldrig att jag skulle anmäla mig igen (men det vet vi ju att jag har gjort). Vi flyttar våra gränser och får lov att ändra oss. Vi bestämmer själva över vår träning och vad vi vill utmana oss med.

Eftersom jag läser mycket om träning på webben, har ett stort kontaktnät i träningsbloggvärlden och har kollegor på SATS som tränar mycket är det lätt att bli påverkad av andra. Men jag vill inte jämföra mig med andra och jag vill inte göra som alla andra gör bara för att det är trendigt. Tyvärr kan jag ibland känna att ”jag borde också testa”. Är jag ute som bloggare för att jag inte nöter landsväg flera timmar om dagen, har koll på olika cykelmärken och har ambitiösa träningsupplägg inför varje tävling?

Jag vet att svaret är nej. Men ibland behöver jag aktivt påminna mig om det. Långt ifrån alla vill träna så, och finns inte intresset är det dumt att lägga ner tid och energi på det när det finns så mycket annat roligt att träna.

Det finns såklart flera olika trender som råder förutom triathlon och ultraloppen. Men jag ville ändå skriva detta inlägg för att påminna andra om att inte påverkas av sådant man egentligen inte vill – allt passar inte alla. För att din träning ska bli rolig och meningsfull gäller det att du hittar aktiviteter du VILL göra och mål du VILL nå. Hitta dina utmaningar. Hitta dina träningsupplevelser. Testa sådant du är nyfiken på. Gör det inte för att alla andra gör det. Gör det för att du vill. Och bara för att någon annan springer lopp på flera mil innebär det inte att din femkilometersrunda är mindre värd.