Vi ses på onsdag!

På onsdag är det dags för min träningsträff tillsammans med er läsare på SATS Zenit där vi ska få testa ViPR med Fredrik Sjöberg innan övriga medlemmar får träna det.

Ni som har fått ett mejl av mig om att ni är uppskrivna på listan, här är lite viktig information:
– klassen börjar 18:30, då ska du vara ombytt och klar
– från kl 18:00 är det insläpp på gymmet (om du inte har SATS-kort). Jag står vid receptionen och OAVSETT om du har Sats-kort eller inte, kom och pricka av dig hos mig.
– du behöver ta med ett eget hänglås till skåpet i omklädningsrummet (och allt annat du behöver för att träna och duscha)
– klassen pågår i 55 minuter
– OM du får förhinder, mejla mig omgående. Jag har en lång reservlista med läsare som vill komma och träna.

Vi ses på onsdag!