Wow. Jag känner sådan tacksamhet över den fina respons jag fick under och efter föreläsningen om hälsa och ohälsa som jag höll igår kväll. Jag berättade om mitt liv samt gav mina bästa tips för hur andra kan hitta sin balans, sin rörelseglädje och sin hälsa. Utan att jämföra sig med andra och att utgå ifrån vad man själv tycker om och mår bra av. Så lätt och samtidigt så svårt då vi lever i en värld där vi konstant kan ta del av andras lycka och framgångar. Det är lätt att glömma bort att allt inte är så bekymmerslöst som det verkar, vi har alla liv med olika utmaningar. Men genom att vara snälla mot oss själva och försöka lyssna inåt kommer vi en bra bit på väg och får lättare att hantera, parera och stå emot, uttryck utifrån.