traning

Video: Träning och kost för gravida

av Terese Alvén i kategorin Träning, Barn & Familj, Inspiration den

För ett tag sedan spelade jag in en liten informationsfilm för SalusAnsvar om träning för gravida. Det var inte så smart att ha svarta kläder mot en svart stol, jag får inte en så smickrande kroppsform. Men, men. Jag bjuder på det. Det viktigaste är ju inte hur jag ser ut utan vad jag säger. Så här blev i alla fall resultatet: