Barn (och särskilt bebisar) växer så snabbt att det är svårt att hänga med. Då är det bra att det finns foton och video som visar hur de såg ut när de var yngre. Den här filmen där jag tränar tillsammans med Tilde spelade jag in med Proviva precis innan sommaren. Då var hon mörkhårig. Nu däremot har det mörka håret som hon föddes med försvunnit och hennes huvud täcks av en massa ljusa hårstrån. Men det är inte Tildes frisyr som är det intressanta i filmen, det var mer min reflektion när jag tittade på klippet. Det är såklart övningarna som är det viktiga, och här kan du läsa mer om övningarna.

Senare i augusti ska jag spela in fler filmer till Bejpy med en massa härlig träning för nyblivna mammor, både med och utan bebis som träningssällskap. Ser fram emot det!