Morgonens frukost.

Jag är väldigt nöjd med min iPad som jag köpte innan jul. Nu under semestern är den perfekt som underhållning för Charles när jag och Glenn äter frukost. Annars hinner vi endast genom halva frukosten innan Charles tycker det är dags att gå och leka. Nu får vi möjlighet att njuta lite längre.

Innan frukosten började vi förresten med ett skönt yogapass tillsammans med Petra från Friskis. Då träningsvärken gör sig påmind i höftböjare, rygg och armar var det härligt att öppna upp, förlänga och bli rörligare innan dagen drar igång. Hemma tar jag mig aldrig tid att gå och yoga, men jag måste erkänna att det är väldigt skönt när jag väl gör det. Även om många av positionerna är obekväma för min stela kropp. Just därför vet jag också att jag hade fått ut mycket av att gå på denna typ av pass. Tyvärr bortprioriterar jag den lätt till förmån för annan typ av träning.

Du som tränar yoga – kan du inte försöka motivera mig (och andra som är i samma sits som mig) med ditt bästa argument varför vi ska träna yoga?! Kommentera så lyfter jag upp de bästa tipsen här i bloggen sen.