kosttips-recept

Varför ger mjölk starka ben?

av Terese Alvén i kategorin Kosttips & recept den

På Arlas mellanmjölk.

Ända sedan jag var liten har jag läst det som står på Arlas mjölkförpackningar. Och ofta tycker jag att de skriver kloka och bra saker. Just nu finns frågor riktade till barn. Älskar frågan om varför man brukar säga att mjölk ger starka ben.

Jag hade förresten en bok om människokroppen som jag tyckte var intressant när jag var liten. Om några år får jag lära Charles ”allt jag vet”. Ser fram emot det. Då lär han sig vad kalcium är bra för. Kom ihåg att mat inte bara gör dig mätt och är god, det finns mängder av bra saker i den som behövs för att kroppen ska må bra. Uteslut inte vissa delar. Ät allt men inte alltid.

Vill du lära dig mer om anatomi – klicka in på Anatomiguiden som jag byggde när jag utbildade mig till webbredaktör.