kosttips-recept

Vakna på rätt sätt – tävling och tips

av Terese Alvén i kategorin Kosttips & recept, Tävlingar den

Nu när det är mörkt ute kan det vara riktigt svårt att ta sig upp från sängen. Visst hjälper snön till att i alla fall göra det lite ljusare, men det är ändå kolsvart himmel. Har man inte som jag en söt liten kille som ler och pussar en och säger ”Färdig” när han har vaknat kan det vara frestande att sova vidare. Men det finns olika väckningsknep. Philips håller just nu på med ett experiment där de testar att väcka en kille på trettio olika sätt. Ganska roligt är det när de väcker honom med en bootcamp – se video här. För egen del fungerar det bäst att bara kliva upp, inte tänka så mycket. Ligger jag och drar mig blir det svårare. Ska jag träna på morgonen förbereder jag med kläder kvällen innan för att göra processen lättare och kortare.

I flera år har jag och Glenn dessutom haft varsin wake-up-light som stegvis ökar ljuset i rummet samt ljudet på väckningssignalen – som i mitt fall är fågelsång. Nu har jag fått möjlighet att tävla ut en wake-up-light från Philips till en av er vilket är kul eftersom jag älskar min.

För att tävla: 
– skriv en kommentar till detta inlägg och berätta hur du helst vill bli väckt på morgonen.
– senast den 16 dec behöver jag ditt svar, då utser jag en vinnare.

För mig blev det en julig start på denna måndag då jag till frukost åt upp det sista av mammas hemlagade risgrynsgröt som jag toppade rejält med kanel, en skvätt socker och mjölk. Nu är Charles på förskolan och jag har bryggt en kopp te som jag sippar på vid datorn. Dags att jobba!