Jag är väldigt intresserad av barn och träning. Mitt fokus ligger på att barn ska hitta en glädjefull relation till rörelse, att de förstår vikten av att vara aktiv och att de tar med sig de sunda vanorna hela livet. Sedan hoppas jag att mina barn ska hitta sporter de gillar, tävla om de tycker det är roligt och utvecklas och lära sig nya saker om sig själva och om livet. Bli starkare, bättre på kommunikation, stärka självkänslan och självförtroendet, lära sig samarbeta, följa direktiv eller kanske leda själva och så vidare. Rörelse ger även smarta barn, de får lättare att koncentrera sig och de får utlopp för sin energi.

Däremot, att låta barn börja elitsatsa allt för tidigt tror jag att de flesta med mig håller med om att det är fel och troligtvis får motsatt effekt. Du kan inte veta om ditt barn är en ”talang” bara för att de är bra när de är små, och du kan inte veta att ditt barn inte är ”bra” på en idrott för att de kanske utvecklas lite långsammare än andra i samma årskull. Detta har debatterats flitigt och jag vet att många hjälper till att arbeta för ett idrottsklimat där alla barn är välkomna, oavsett på vilken nivå de kan prestera. Barn behöver rörelse för livet, inte för att bli bäst i en idrott, det är så ytterst få som kommer dit, och det är alla barn som behöver få möjlighet till rörelse.

Så, nu fick jag ur mig det, jag eldar gärna upp mig inom detta ämne, det jag egentligen ville med detta inlägg var att tipsa om en dokumentär om barn och elitsatsning. En dokumentär jag såg i veckan på Netflix – Trophy Kids – om amerikanska föräldrar som engagerar sig enormt i sina barns idrottande, ibland på ett bra sätt, men de flesta exempel gav mig ont i magen. Samtidigt kunde jag inte sluta titta då ämnet intresserar mig. En pappa som skrek på sin dotter på golfbanan när hon inte spelade tillräckligt bra och en annan pappa som drev sin 15-åriga son till tårar gång på gång. Usch! Jag och Glenn satt i soffan och skakade på våra huvuden. Stackars barn. Jag är glad att vi har en annan syn på barn och idrott i Sverige och jag hoppas att alla föräldrar, idrottsledare och tränare hjälper till att bibehålla en hälsosam nivå för barnens träning och utveckling.

Jag älskar att träna med mina barn samt inspirera dem att använda sina kroppar. Men det är alltid glädje och ett intresse från barnens sida som står i fokus. Här tränar jag och Charles i Nyhetsmorgon i höstas.