halsa

Transportspringa ger rörelsefrihet och är ett bra sätt att bli pigg inför dagen

av Terese Alvén i kategorin Löpning den

Jag älskar att transportspringa till jobbet. En-två gånger per vecka springer jag de drygt åtta kilometerna till jobbet. Jag ser till att redan dagen innan ha tagit med ombyte, skor och jacka. Och jag har alltid en handduk och necessär väntandes på mig. På så sätt behöver jag bara ta med några småsaker när det väl är dags att springa.

Jag älskar att transportspringa till jobbet!

Jag älskar att transportspringa till jobbet!

Det finns mycket som jag uppskattar med min transportlöpning. Listan kan göras lång …

  • det ett bra sätt att få in några kilometer på löparkontot och få till ett lagom jobbigt träningspass.
  • det ett sätt att rensa tankarna samt hitta fokus inför dagen.
  • det ett sätt att spara på naturens resurser när jag varken behöver använda bilen eller hoppa på en buss.
  • det är ett sätt att vakna till och bli pigg.
  • det ger mig frihetskänslor!

Så ja, jag rekommenderar verkligen att testa på transportlöpning, antingen till eller från jobbet. Eller om man vill utmana sig extra en dag, springa både till och från jobbet.