Redo för uppvärmning. Min outfit: Röhnisch, skor Nike.

Jag var uppe riktigt tidigt denna morgon – fast det är kanske inte så ovanligt. Däremot var det inte min vanliga träning som stod på schemat utan jag fick äran att träna tillsammans med ett skönt gäng bloggande damer under en träningsmorgon som jag hade arrangerat tillsammans med Fazer.

Fazer har nyligen lanserat två bröd med rotfrukter i: palsternacka och morot samt rödbetor och morot (som jag skrivit om tidigare), och det var dessa som stod i fokus denna morgon. I kombination med träning, svett och skratt såklart!

Uppvärmning, trampa på den andras fot.

Efter uppvärmning med lättare rörelseövningar och några minuters snabba utmaningar där deltagarna tävlade mot varandra på ett lekfullt sätt blev det fullt fokus i salen.

Fullt fokus i draken.

Jag körde ett upplägg där deltagarna varvade mellan två övningar som kördes först en minut vardera, och sedan trettio sekunder vardera. Efter varannan övning visade jag två nya och så fortsatte det så tills alla var härligt svettiga! Här ovan ser ni Anna-Lena, Annika, Karin, Milla och Malin i draken – en av mina favoritövningar.

Morgonens lyxiga, goda och hälsosamma frukost från Fazer och Pom & Flora.

Efter träningen bjöds det på lyxig frukost komponerad av caféet Pom och Flora. Förutom de smarriga Fazer-mackorna fick vi god yoghurt, färskpressad juice och kaffe. Perfekt efter träningspasset. Dessutom var det mysigt att få sitta ner och prata med härliga bloggande vänner och bekanta.

Och på tal om Fazers rotfruktsbröd, de är värda att testas. De har hittills sålt dubbelt mot vad de hade förväntat sig och reaktionerna har varit positiva då bröden är saftiga, håller länge, ej innehåller några konserveringsmedel eller andra konstigheter och är vackra att se på – särskilt det rosaröda brödet med rödbetor i.

Anna-Lena, Karin, Caroline och Malin.

Några avhopp blev det i sista stund så här i sjuktider, men detta härliga gäng kämpade bra: Malin, Caroline, Karin, Nina, Annika, Diana, Linda, Milla, Anna-Lena och Marlene – och så fina Linda (ej med på bild) som kom och tittade på trots förkylning …

Frukost och sedan en härlig påse på väg med med de nya bröden, choklad samt min bok ”Träna tillsammans med familjen”.