traning

Träna i sommar – P4 extra

av Terese Alvén i kategorin Träning den

image

Tidigare idag körde jag styrka och cykel på Sats Zenit. Nu däremot hänger jag i Safes lokaler och går Modul 4 i kommunikologi. Om en stund kommer en taxi och hämtar upp mig, klockan 14:40 är jag med i P4 Extra och pratar om sommarträning. Ett av alla mina tips är smidiga redskap, som Trx-bandet som jag kramar på bilden. Sammanfattar mina tips här i bloggen senare om ni missar radion.