arkiv

Inlägg från casall

traning

Tre trendiga tennisoutfits

av Terese Alvén i kategorin Tennis, Mode & Trender den

Skimrande tennisklänning från Casall.

Idag kände jag mig som en dränkt katt efter mina cykelturer mellan hem-gym-gym-tennishall-tennishall-hem. Därför fick kameran vila i jackfickan. Istället får ni lite inspiration i form av tre snygga outfits att ha på tennisbanan i höst.

Tennisklänningar är ofta söta – och väldigt sköna att spela tennis i. Klär jag mig som en tennisspelare istället för att klä mig i vilka träningskläder som helst tycker jag att jag spelar bättre. Visst – det är mycket mentalt, men jag tror stenhårt på att KLÄ UT sig till den idrottare man vill vara. Här är tre snygga outfits att klä sig i på banan i höst.

1. Glimrande tennisklänning från Casall. Lite kaxigare än många andra tennisklänningar på marknaden. Mer cool än söt.

Rosa och söt - men detaljerna gör den lite coolare.

2. En blandning mellan sött och surt. Rätt neutral klänning men fin på banan.

Kjol, topp och tennisskor.

3. Det är inte bara klänning som gäller på banan, snygga shorts eller som i detta fall, en snygg veckad kjol går också bra.

Oavsett klädsel på banan är det viktigaste för mig att det finns bra bollfickor. Därför har jag alltid kortbyxor under mina klänningar, gärna från Moja tennis som har stora bollfickor, och i kjolarna är det oftast redan byxor med.

Svett och smink

av Terese Alvén i kategorin PT & Instruktör, Skönhet & Hudvård den

För en stund sedan - och nu.

Igår landade lite sköna kläder från Casalls höstkollektion hemma hos mig och jag bestämde mig genast att testa en lång rosa topp på dagens cykelpass. Tröjan var sval och skön och passade bra över min mage. Dessutom gillar jag att svetten syns när man har tränat – och det gjorde jag som vanligt rejält som ni ser här ovan.

Nu har jag däremot eftersvettats klart, duschat och köpt med mig lunch från Wrap World hem. Blir en stund vid datorn innan jag åter ska cykla ner mot stan för en pressträff med Make up Store. Jag som använder smink ytterst sparsamt hoppas kunna hitta något som passar bra in i ett aktivt liv. Just nu använder jag dagligen ögonbrynspenna, eventuellt lite runt ögonen och min nya favorit på ansiktet – BB Creme. Ska berätta mer om den någon dag.

mode-trender

Tre modemåsten i höst

av Terese Alvén i kategorin Mode & Trender den

Det pågår modevecka i Stockholm – inte så mycket träningskläder som visas dock. Därför passar jag på att lyfta fram höstens tre modemåsten i träningslokalen eller löparspåret enligt mig.

Nummer 1: Färgade eller mönstrade tights
Svarta tights är en bra bas i garderoben och funkar alltid, men det är roligt att det numera finns många olika färgade och mönstrade val att göra i butiken.

Nummer 2: Lösare toppar och linnen
Det är skönt att allt inte är supertight. Jag känner mig oftast mer bekväm att träna i en topp som inte smiter åt allt den kan. Dessutom är det trendigt i höst och mycket snyggt.

Nummer 3: Våga sticka ut!
Klä dig inte som alla andra gör – våga sticka ut. Klädföretagen har många gånger något plagg som är lite mer kaxigt än övriga kollektionen. En silverfärgad jacka eller en body suit någon?

Tre modemåsten i höst.

Fartfylld fredag!

av Terese Alvén i kategorin PT & Instruktör, Mode & Trender den

build animated gif

Vilken fantastisk morgon jag har haft. Först blev det tuff varm cykling på SATS Hötorget i en väldigt rosa outfit och därefter blev det en inspirerande frukost med Sara – som även var med och tränade trots att hon tyckte det kändes som mitt i natten. Ja, vi har lite olika träningsvanor och tur är väl det annars skulle inte alla som vill träna få plats.

Dagens träningsoutfit: cykelskor Diadora, capribyxor Nike, sportbehå och knallrosa linne Casall. 

Dagens mage: vecka 22.

Laddad innan träning!

traning

Nytränad färgklick i gymmet

av Terese Alvén i kategorin Träning, Mode & Trender den

Färgglad träning på Sats Odenplan.

Att vara nytränad är en av de bästa känslorna. Särskilt när min träning just nu är mindre än normalt – då uppskattar jag den härliga förvandling som sker efter grym träning ännu mer. Kroppen känns tillfreds, stark och lycklig.

Efter några timmars bilfärd hem från Småland där vi lämnade ett härligt släktkalas med fantastisk god mat tillagad av min kusin Johan har vi nu landat hemma. Glenn fick först gå och träna medan jag och Charles lekte med alla hans leksaker som han saknat i helgen, och sedan var det min tur att träna. Det blev cirka en timme med kontrollerade övningar för att inte påfresta mitt bäcken. I maskin körde jag benspark, lårcurl, ryggfällningar och rodd. Dessutom blev det axlar, biceps och triceps i dragmaskinen och med stång. Även en stund på cykeln hanns med.

Nu ska jag kolla klart på handbollen och skriva en lista på allt jag ska hinna med i veckan. Jag tjuvstartade ju jobbet lite redan i måndags, men imorgon är det åter dags för Charles att börja förskolan och jag ska jobba heltid med mitt. Känner mig riktigt taggad att ta tag i allt!

Dagens träningsoutfit: Den officiella Blogger Boot Camp-linnet från i år, överdragströja Casall, shorts Nike.

mode-trender

10 favoriter ur höstens träningsmode

av Terese Alvén i kategorin Mode & Trender, Shopping den

10 favoriter i webbshopparna just nu.

Det riktigt rycker i shoppingnerven när jag ser allt snyggt som finns på webben (och i butik) att handla nu. Sportföretagen börjar fylla på shopparna med höstnyheter och flera av de plagg jag suktade efter på pressdagarna tidigare i våras finns nu till försäljning. Här ovan ser ni tio av mina favoriter som gärna får leta sig in i min träningsgarderob. Gillar verkligen att fler satsar på roliga byxor – det är inte bara svart, svart, svart med någon liten detalj längre. Det finns variation.

Nu längtar jag tills fler märken lägger upp sina nyheter!

Tröja Reebok, linne Reebok, topp Adidas by Stella McCartney, tröja Nike, topp Adidas, linne Casall, ziptröja Casall, tights Nike, tights Casall, tights Adidas by Stella McCartney.

traning

Multi Balance Trainer – för hela familjen

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Ett roligt träningsredskap att använda - särskilt under semestern.

Multi Balance Trainer heter det här TRX-bandet från Casall som fick följa med oss på våra semesterveckor i somras. På bilden hänger bandet i en krok som fanns utanför huset på Gotland som vi hyrde förra veckan.

Mina favoritövningar med bandet nu när jag är gravid är benböj – där bandet gör att jag kan komma längre bak med vikten och komma djupare än när jag kör själv, breda rodd och bröstpress. Får försöka ta lite fler bilder och visa er. Här ser ni i alla fall Glenn testa utrustningen innan han skulle ut på en löprunda. Även Charles var ivrig att vara med.

"Jag vill också pappa".

"Wiiiii".

traning

Ringbärare under träning

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Bra plats för ringarna under träningen.

Jag har ofta på mig mina ringar när jag tränar (eller lämnar dem hemma vid morgonträningen), men när jag ska styrketräna vill jag inte ha dem på fingrarna. Däremot vill jag inte släppa dem ur min syn, min lösning blir att sätta fast dem på vattenflaskan. Casall har exempelvis ett gummiband med fäste för skåpsnyckeln, men det funkar också fint att sätta fast ringar där. Däremot är jag extra försiktig med vattenflaskan under träningen så att den inte kommer bort.

Mina ringar: förlovningsring, vigselring och en ring med bild av Charles i.

halsa

Girl Power under NYRR Mini 10K

av Terese Alvén i kategorin Löpning den

Foto från NYRR New York Mini 10K 2012.

Men så roligt – var inne på NYRR New York Mini 10Ks hemsida i samband med att jag skulle besvara frågan nedan från en läsare, och vad hittar jag där? Jo en bild på mig! De har lagt upp ett urval bilder från loppet och i albumet ”Girl Power on the Streets” dök plötsligt jag upp. Gillar bilden – jag ser helt överlycklig ut. Och det var jag, tror det här är någon kilometer innan mål och jag är glad att jag och babymagen tog oss runt hela vägen.

”Jag hittade precis din blogg efter att ha googlat info om NY Mini 10K, och undrar bara hur du gjorde för att fixa plats på den? Jag menar, gick du via en resepartner i stil med SpringTime eller kan man som icke-amerikan fixa plats genom NYRR’s hemsida, precis som amerikanerna? Jag och en polare funtar nämligen på att springa NY Mini nästa sommar.”

Svar: Kul att du har hittat min blogg. Kan verkligen rekommendera att springa loppet, det var rikitgt kul. Vi bokade egna startplatser, de släpper biljetterna ett par månader innan loppet, så håll koll på NYRRs hemsida. Det var smidigt att boka och enkelt att hämta ut startnummer någon dag innan loppet. Lycka till nästa år!