traning

Svettig cykel och kraftfull core

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Svettig cykel och mysig core.

Om gårdagens morgonpass var tungt och orkeslöst var gårdagkvällens cykel och core på SATS Spårvagnshallarna tufft och underbart! Min energi var tillbaka och det var fantastiskt att träna och peppa deltagarna. I love my job. Dessutom har jag börjat vänja mig att instruera i en cykelsal utan tak och det funkar faktiskt helt okej. Efter en energirik halvtimme där är kontrasten stor till den underbart mysiga coresalen. Jag älskar tegelväggen, det stora fönstret och de mysiga ljusen som BodyBalance-klassen innan lämnar kvar. Även om man kan träna i princip var som helst är det skönare att göra det i inspirerande miljöer, och det tycker jag verkligen att SATS Spårvagnshallarna har lyckats med. Jag njuter av mina tisdagskvällar i deras lokaler.