Något jag funderar mycket på under min utbildning i kommunikologi på Safe är hur viktigt det är att ett förändringsarbete sker inom en själv. Det är den person som vill åstadkomma en förändring med sig själv som måste vara beredd att tänka om och tänka nytt. Coacher, kompisar, kollegor, personliga tränare – vad din roll än är i förhållande till den som vill göra förändringen kan enbart stötta och eventuellt komma med nycklar, förslag och frågor för att hjälpa till. Just frågor är ett bra verktyg att använda. Att med hjälp av frågor få personen att själv tänka ut svar och lösningar är mycket effektivare än att själv alltid presentera svaret. Så nu har jag en fråga till er – att antingen fundera på själv – eller dela med dig av i kommentarsfältet – vad vill du med din träning i höst, och vad behöver du göra för att det ska bli verklighet?