Suddig men stark start

av Terese Alvén i kategorin PT & Instruktör, Träning den

Styrka i gymmet innan min cykelklass.

Lite armstyrka och axelövningar fick det bli innan det var dags att hoppa på instruktörscykeln. Lyckades bli skakig i armen, så när jag skulle ta en bild efter styrkan blev det alldeles suddigt. Nåväl, det bjuder jag på. Det ska kännas att man tränar – även om jag just nu inte kör all in. Jag jobbar tills jag blir trött i musklerna, men ingen extrem trötthet.

Cykelklassen gick toppen. Både igår och idag hade jag dessutom nöjet att få ha med bloggläsare på passet som var på besök i stan. Kul att träffa er!

Dagens träningsoutfit: halvgenomskinlig topp från Under Armour, gul sport-bh Stay in Place, tights (ej på bild) Röhnisch.