traning

Styrketräning!

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Det var inte igår som jag körde ett rent styrkepass i gymmet, men denna morgon körde jag ett snabbt men utmanande pass. Jag tränade igenom hela kroppen och körde superset, två övningar efter varann. Det ser ut som att jag var ensam i gymmet, riktigt så var det inte men visst märks det att många fortfarande har semester någon vecka till.

På tal om semester, nu sitter familjen i bilen på väg till Kolmården för ett par dagars skoj.