Åsa och jag på StripChair.

Innan fredagsmyset satte fart så inledde jag och Åsa helgen med en timme StripChair på Balance. Det var vikarie och jag blev glad då jag upptäckte att det var Frida som jag hade som tränare i våras när jag tränade FloorStrip. Hon är grymt duktig och gullig. Man blir verkligen inspirerad att rulla på höfter och överkropp, leva ut rörelserna ordentligt och dansa loss på, runt och över stolen.

StripChair handlar inte om att ta av sig kläderna. Det handlar om att släppa loss och leva sig in i en roll. När finallåtarna kommer på slutet vill man att klassen aldrig ska ta slut. Älskar verkligen att dansa! Gör det bara alldeles för sällan.