Spinning med extra stöd

av Terese Alvén i kategorin PT & Instruktör, Barn & Familj den

Pigg och stark känner jag mig efter att ha startat tisdagen med 45 minuter spinning på SATS Odenplan med Viktoria framme på instruktörscykeln. Bra musik och stort träningssug fick igång mig trots att jag var något trött på väg till gymmet.

Vanligtvis cyklar jag i korta strumpor som knappt syns ovanför skokanten, men nu när magen är större och tyngre har jag börjat med kompressionsstrumpor för att öka cirkulationen, förbättra återhämtningen och minska risken för att dra på mig vatten i fötterna. Både när jag tränar och till vardags försöker jag använda strumporna.

Förutom att kompressionsstrumpor är bra tycker jag de kan vara riktigt snygga också, särskilt de färgglada från GoCoCo som länge har varit en favorit hos mig. Idag blev det ett par lila som jag tyckte funkade fint med svart/blåa tights från Nike och blått linne från Reebok.