traning

Sommar och sol?

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Dagens instruktörsoutfit.

Efter att ha varit hemma en hel dag med Charles utan att komma utanför dörren var det extra skönt att gå till gymmet och instruera cykel och core nu på morgonen. Även om vädret är rätt trist. Det är ju 1 juni idag – och vad är det här för start på sommaren?

Nåväl sådana här dagar är jag glad att kunna träna inomhus. Håller verkligen tummarna att alla som ska springa Stockholm marathon imorgon får uppehållsväder. Det kan vara mysigt att springa i ett lätt regn, men inte i flera timmar. Och det känns inte som att det kommer bli lika mycket folkfest som det brukar vara längst banan. Men, oavsett väder tänker jag i alla fall ställa mig på Odengatan och heja på löparna. De är grymma som springer och jag vet hur skönt det är med pepp när man är helt slut i kroppen och ändå fortsätter mot mål. När jag sprang Stockholm marathon 2009 var en av de viktigaste faktorerna som tog mig i mål allt stöd från publiken. Det var så roligt att se bekanta ansikten längst banan, höra sitt namn ropas samt bli pushad av främlingar. Så är du i Stockholm imorgon och inte ska springa loppet själv – ut och peppa löparna!