”Alla har ju redan ställt de frågorna jag hade tänkt mej … angående mage,rumpa & lår , så får väl hoppas du svarar på dem istället:) (Tess: det gör jag i helgen!)

Så tänkte bara slänga dit en liten kommentar och säga att du verkar vara en helgrym tjej och din blogg är jättebra! (det enda negativa är att jag känner mej sååå himla dålig när jag läser hur mycket du tränar och hur nyttigt du äter! eller känner mej väl mer avundsjuk att jag inte klarar av det som du

kram”

Svar: Tack för berömmet. Vill dock gärna kommentera det du skriver om att du känner dig dålig när du läser om min träning. Det ska du absolut inte känna! Många gör felet att man jämför sig med andra – och det medför ofta inget annat än avundsjuka och dåligt självförtroende. Jag har själv varit där, när jag har velat vara som någon annan och tyckt att alla andra är bättre än vad jag är. Jag tycker att man kan inspireras av andra, men aldrig jämföra sig med dem.

Jag tränar mycket – det är både en hobby och ett jobb för mig. Och jag äter långt ifrån alltid nyttig mat. Min träning och min kost fungerar bra för mig. För någon annan kanske det är en annan formel som fungerar bättre för att må bra och känna att du befinner dig i balans.

Var nöjd över den träning du utför. Var stolt över dig själv. Träna så att du mår bra. Ät så att du mår bra. Vila så att du mår bra. Och läs min blogg för att få inspiration och motivation ;-)

KRAM! Terese