traning

Skratt och svett med funktionell träning

av Terese Alvén i kategorin Träning den

Jag och Johanna upprepade vår lördagsrutin från förra veckan med en stunds tjejsnack innan träningen och därefter en timme Shape – funktionell träning nu på morgonen. Perfekt start på lördagen. Eller, start och start. Min dag startade redan vid sex när Tilde tyckte det var dags att kliva upp. Strax därefter vaknade Charles när han hörde oss i lägenheten. Efter frukost med barnen, en stunds lek och mys var det dags för träning.

Nu blir det lunch här hemma samt fix inne i Charles och Tildes rum. Vi har köpt en våningssäng till dem (fast Tilde får flytta till den sängen först om ett tag) och ska möblera om och rensa en del i deras rum. Bra hemmafix en kall lördag. Blir säkert en sväng till lekplatsen också så vi får springa av oss lite och skratta tillsammans.

Funktionell träning
Körde lite gummiband innan passet. Dagens outfit: skor och tights Nike, sport-bh Pierre Robert, linne Reebok.