halsa

Sjukgymnasten

av Terese Alvén i kategorin Löpning, Intervjuer & Inspiratörer den

Nu har jag varit hos sjukgymnasten och det var som jag förstod en stor skillnad mellan höger och vänster höft när han tryckte på olika punkter. Vissa gjorde riktigt ont! Min ordination blev en rehabstyrkeövning med gummiband (får visa er den senare) samt ta det lite lugnt med löpningen så gott jag kan. Jag som trodde jag var rätt stel fick dessutom höra att jag var väldigt rörlig i höften. Nu ska jag stressa vidare, har en ganska uppbokad fredag då Glenn har tagit pappaledigt idag.