halsa

Så tappar du påskkilona

av Terese Alvén i kategorin Hälsa den

20120410-190553.jpg

Efter jul ska vi träna bort julskinkan och knäcken, efter semestern all glass och alla grillkvällar som har satt sitt spår – och nu efter årets största godishelg påsken är det dags för dåligt samvete igen. I alla fall är det vad kvällspressen vill. Och visst, de säljer många lösnummer på vår osäkerhet. Men jag säger såhär: var glad och nöjd över den goda mat du har ätit med familj och vänner i helgen. Kanske har du precis som jag även ätit en massa sött. Spela roll. Få inte dåligt samvete. Nu är det vardag igen, mindre sött, mer nyttigt. Hitta balansen. Och gå inte på kvällspressens trick!