Det var nästan en vecka sedan mitt senaste springpass. På sommaren består den mesta av min träning av just löpning, men till vardags får springpassen passas in i ett schema … Läs mer
Det var nästan en vecka sedan mitt senaste springpass. På sommaren består den mesta av min träning av just löpning, men till vardags får springpassen passas in i ett schema som även innehåller cykelklasser, tennis och styrka. En bra mix, och det gör att suget efter löpningen blir större när jag inte har möjlighet att springa lika ofta. Om några veckor – 3 september – springer jag Helsingborg Marathon, så jag vill ändå se till att prioritera löpningen. Idag startade jag därför dagen med en mils löpning på stadens gator. Det blev ett pass utan prestation, jag siktade varken på någon särskild tid eller hastighet, istället tog jag det lugnt och njöt av löpningen.
Jag är ambassadör för Daily Sports, om några veckor är det dags att plåta nästa hösts kollektion – kul!, och i veckan fick jag hem denna hösts kläder. Testsprang de snygga svartrosa kläderna idag. Funderar på att springa i dessa kläder under Helsingborg Marathon och då är det viktigt att provspringa plaggen innan. Att ge sig ut på 4,2 mil kräver sin förberedelse, och att använda utrustning man är van vid och trivs i är en viktig detalj. Du vill inte riskera att upptäcka någon söm som skaver eller ett plagg som är för litet eller stort och stör dig i din löpning. De bästa löparkläderna är de som bara ÄR, du behöver inte fundera över kläderna när du väl springer, de fyller sin funktion att underlätta löpningen, hålla det som ska hållas stilla på plats och ger en behaglig känsla.