På eventet Frisk & Stark familj på B-Room i Växjö den 14-15 november leder jag två programpunkter. Hoppas på att se er där!
Föreläsning: Träna tillsammans med familjen
Hur får vi in träningen tillsammans med familjen så att den blir rolig och effektiv för familjens olika åldrar och intressen? Här bjuder Terese på sina tio bästa tips. Dessutom vigs en stund av föreläsningen åt den viktiga roll som förebilder vi föräldrar har, hur kan vi tänka för att inspirera till rörelseglädje? Tillsammans kommer vi på de bästa lösningarna!
Träning: Rörelseglädje!
En rolig träningsklass för barn i alla åldrar. Våga släppa loss och upptäck vad din kropp kan göra i kombination med peppande element som musik och övningar tillsammans.
HÄR HITTAR DU MER INFO OM EVENTET – ALLA PROGRAMPUNKTER OCH ANMÄLAN Uppdatering: Eventet är inställt, håll utkik för nya event i vår!