Träning i jul – det finns mängder av möjligheter att träna under julledigheten och för mig är rörelseglädjen viktig under julen och jag tränar gärna både på egen hand samt genomför en hel del vardagsmotion med familjen. Både små och stora mår bra av att få utlopp för springet i benen genom aktiviteter och lekar som paus i Kalle Anka-tittande och långa julbordssittningar. Inget tvång, bara en massa rörelseglädje! Tack för alla inspirerande, roliga, knasiga och kreativa bidrag i min tävling under temat GoodWeird tillsammans med Lenovo där vi tävlade ut surfplattan YOGA Tab 3 Pro. Ni har hjälpt till att inspirera fler till rörelseglädje i jul, och en som gjorde det lite extra och kammade hem vinsten är Therese Östlund! Stort grattis!
Önskar er alla en härlig jul med god mat, familj och vänner och tid till rörelseglädje!
Detta skrivs i samarbete med Lenovo.