Dagens träningsoutfit ... innan skor, jacka och vantar ...

Efter en morgon med lek och frukost har jag nu dragit på mig löparkläderna och snart ska jag och Charles åka hem till mormor och morfar. De tre ska sedan komma och heja på mig under Hässelbyloppet. Alltid bra med lite support.

Jag har lite ont i ena baksida lår, tror det är från styrketräningen i veckan och de raka marklyften jag gjorde. Har i alla fall smörjt in med liniment både idag och igår så förhoppningsvis ska benet inte störa mig under löprundan. Har som mål att springa snabbare än vad jag gjorde i Midnattsloppet. Och eftersom det här är en mycket flackare bana borde jag klara av det om min kropp är snäll och snabb idag.

Träningsoutfit: tröja Craft, tights Nike, strumpor Seger Sense.

Charles ville också ta en hoppbild.