Löprunda med broddar och nya löparkläder från Nike.

Efter att ha läst en artikel om hur broddar kan förhindra benbrott i Vårdguiden var jag glad över att Glenn hade köpt mig ett par att använda till löpning. Löprundan igår var kall, inte så värst snabb men riktigt skön. Det blev sex kilometer innan jag flydde in i värmen igen och körde ett program för benen med PoWorkout samt tjugo minuters träning framför tv:n. Berättar mer om det senare idag.