Viveca Jensen och jag.

Nu har jag tränat piloxing samt fått en pratstund med Viveca Jensen. Jag måste säga att jag älskade träningen. Under i princip hela passet hade jag ett stort leende på läpparna. Klassen flöt på från start till slut och blandade block med pilates, boxning och dans. Viveca har ett speciellt sätt att instruera där hon använder sina ögon på ett mycket bra sätt. Hon är peppande och fick lätt igång gruppen.

Får du chansen att testa piloxing tycker jag att du ska göra det. Bra och rolig konditionsträning med enkel och effektiv koreografi.

Viveca har designat en handske att använda under passet med en liten tyngd i. Här testar jag den.

Viveca har en lång bakgrund som dansare och driver idag en piloxingstudio i Los Angeles där hon instruerar både pilates och piloxing. Nu försöker hon sprida träningsformen vidare till andra.

I hennes klasser vill hon inspirera kvinnor (främst) till att känna sig starka och sexiga. Hon vill att vi ska tycka om oss själva och våga visa det.