Första arbetsdagen för mig efter semestern – och ett ökat flöde av blogginlägg utlovas, jippie! Jag startade morgonen med backintervaller i Vanadisparken i strålande solsken. Kul att solen kommer nu när jag börjar jobba. Får utnyttja morgnar, lunchen samt efter förskolan för att vara ute i friska luften. Barnen studsade till förskolan, Charles är ivrig att börja grupp 5, den äldsta gruppen, och Tilde startar i grupp 3. Som de växer!

Jag är riktigt peppad att komma igång med jobbet. Denna vecka är rätt lugn, har inte så mycket inplanerat vilket är skönt, då hinner jag få en bra start och beta av en hel del framför datorn innan det börjas boka upp möten, gå på, och arrangera, event och träffar. Mitt instruerande på SATS dröjer också ett par veckor, och tennisträningen har inte startat än, så det känns inte riktigt som att hösten är här, dessutom vet jag att många fortfarande är på semester eller precis har blivit lediga. Men det känns som en riktigt bra höst vi har framför oss, jag är nyfiken på allt som väntar.

För att hålla mig pigg och stark i mitt arbete i höst har jag tre punkter som jag går efter:

• Träna regelbundet och varierat. Träning ger mig energi även om det vissa gånger är segt att komma ut, backintervallerna i morse var tuffa, men som de väckte mig, och nu känns kroppen stark där den sitter framför datorn.
• Skriva listor och bocka av, då slipper jag hålla allt i huvudet vilket skapar stress och det är mentalt skönt att stryka en punkt när den är klar.
• Dricka vatten. Jag dricker alldeles för lite, och det är något jag verkligen borde förbättra, nu får det bli citron, melonskivor eller gurka i vattnet för att göra vattendrickandet mer tilltalande.

Foto: Elin Björklund. Uppe på Vanadiskullen tidigare i somras under en plåtning för Mitt i, intervjun kom i brevlådan tidigare i somras och går även att läsa här.